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家長們應該怎樣選擇寶寶的奶粉
近些年都市中職場女性的增加，加大了嬰兒混合喂養或者人工喂養的比例，而且有的不惜代價給寶寶選擇最好的奶粉。但是醫生提醒大家，最貴的奶粉不一定是最好的奶粉，奶粉的選用應根據奶粉的質量、寶寶的適應程度及家庭經濟承受能力來決定。父母應該注意到不論何種奶粉，只要寶寶吃了能夠健康成長發育，不會引起過敏等不良反應，就是適合寶寶的奶粉。
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初乳和成熟乳的區別有哪些呢
新生兒通過吃初乳可得到大量的免疫球蛋白和免疫細胞，保護新生兒免受感染。初乳是指母親生產后3～7天內分泌的乳汁。這種乳汁濃稠而呈淡黃色，營養價值很高，易消化吸收，使嬰兒體內產生免疫球蛋白IgA，可以保護嬰兒免受細菌的侵害，所以一定要讓新生兒吃到初乳。
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多喝骨頭湯不一定可以補充乳汁
隨著營養及保健知識的普及，大家都認識到補鈣的重要性。補鈣的途徑一般分為藥片補充和食物補充。在營養門診咨詢時，經常有人說“我很注意補鈣，每天都煲骨頭湯喝”，其中不乏乳母及其家屬。吃肉骨頭燉湯真的能夠補充很多鈣質嗎？
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每日要讓寶寶吃適量的肉類食物
有的家長認為寶寶飲食清淡就是少吃肉或不吃肉，其實這種想法是錯誤的。肉類中的蛋白質營養價值較高，且富含多種賴氨酸，與谷類食物搭配食用，能夠發生互補作用，促進營養素的吸收。
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產婦坐月子時的飲食及注意事項
產婦月子里的飲食非常重要。飲食安排得不合理，不僅不能保證乳汁的分泌，而且不是營養缺乏便是營養過剩，使產婦身體不能很好地恢復，還可能在日后為疾病埋下禍根。所以，產婦在月子里的飲食應特別注意以下幾點：
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懷孕前就應做好胎教的一些準備
夫妻雙方在懷孕前要做好胎教的準備，精子卵子的結合意味著新生命的誕生、父母生命的延續。新生命不僅繼承了父母身體上的遺傳信息，而且還繼承父母的品質、道德修養、思想等心理素質信息。
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怎樣才能讓孩子愛上吃蔬菜
孩子不喜歡吃蔬菜的原因有很多，有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有較多的粗纖維，孩子不容易嚼爛，難以下咽；還有的是由于孩子有挑食的習慣。其實，孩子出生時對食物并無多大篩選，他們原可以兼容并蓄，正是父母親不正確的喂養方式及自身的不良飲食理念和習慣造成了孩子的不良飲食行為。
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寶寶常用的一些泥糊狀輔食配方
小兒生長發育需要攝人多種營養物質，碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和水缺一不可。而蔬菜的缺乏對孩子的正常生長發育會造成潛在的威脅，所以應及早糾正。早在嬰兒的換奶期，就應該科學地添加輔食，泥糊狀食品是這一時期的首選食品。 1歲半到2歲時必須把寶寶挑食的習慣予以糾正，否則糾正起來難度就大了。
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孕早期的營養胎教應該怎樣做
如果孕婦早晨起床就想吐，往往是因胃內無物所致，要減輕癥狀，應睡前加餐，這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細胞生長用。如晨起癥狀明顯，最好立即往嘴里放點成味食物，假如怕吐而不吃，則癥狀會持續更長時間。大部分孕婦偏愛酸性食品，帶酸味的食品能增加食欲，幫助孕婦順利地進行糖代謝，以改善身體狀況。
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孕婦缺乏葉酸對母嬰的一些影響
無論因何種原因造成體內葉酸缺乏，其直接的后果就是細胞的分裂和增殖受到影響，這在血液系統則表現為血紅蛋白合成減少，紅細胞不能成熟而產牛巨幼紅細胞性貧血。患巨幼紅細胞貧血的孕婦易出現胎兒宮內發育遲緩、早產兒及新生兒低體重等。
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