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懷孕第八個月的藥膳4則介紹
柏子仁是柏科常綠喬木側柏的種仁，味甘辛，性平，入心、肝、腎經。能養心安神，潤腸通便。《本草綱目》認為它“養心氣，潤腎燥，益智寧神”。
標簽：孕期飲食，類別：第三十二周
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孕期如何控制正常的膽固醇
只要100毫升的血液中膽固醇含量高于180毫克，即應該避免所有氫化的油脂及含椰子油的脂肪，例如人造奶油，盡量減少固體的動物油脂。
標簽：孕期飲食，類別：孕期飲食
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孕媽媽如何自制強化牛奶
如果調配得當，這份飲料味道極佳，但孕婦若感到反胃則不要勉強嘗試。有許多在懷孕及授乳期間，每天喝1000毫升強化牛奶的婦女，她們的孩子長得很好！如果認真分析其中的營養成分，就會知道原因。
標簽：孕期飲食，類別：孕婦飲食
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介紹懷孕五個月的藥膳4則
有清熱除煩、消炎定驚的功效。可治療孕后心悸膽怯，煩悶不安，頭暈目眩，胸脘滿悶，惡心嘔吐，苔黃而膩，脈滑數，另外還可治療痰熱咳嗽，胸滿喘悶。
標簽：孕期飲食，類別：第二十周
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孕媽媽腎上腺衰竭時的飲食注意
盡可能以自然礦物質堆肥，不用化學肥料、農藥的混合土壤，自行種植蔬菜及水果，否則也應該盡量購買此種土壤栽種的食物。
標簽：孕期飲食，類別：孕婦飲食
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懷孕第十個月的藥膳4則
三白西瓜1個，從瓜蒂開口，將瓜瓤攪成湯水，加入白蜜100克，攪勻，用原蓋封嚴，兩小時后可食，可治咽炎、喉炎、大便秘結。
標簽：孕期飲食，類別：第四十周
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適合孕媽媽吃的蘋果小吃
蘋果古稱為奈。李時珍說它味甘、無毒，主“補中焦諸不足氣，和脾”。蘋果營養豐富，富含多種維生素，在我國大江南北均供應充足，是孕婦四季可食的佳品。以下介紹幾種蘋果的吃法。
標簽：孕期飲食，類別：孕婦飲食
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懷孕四個月可用的藥膳3則
有理氣、溫中、安胎的功效，可治療寒凝氣滯，沖任虛寒所致妊娠下血，胎動不安，并有腹中疼痛，喜暖喜按，大便溏薄，四肢清冷等。
標簽：孕期飲食，類別：第十六周
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肥胖孕婦飲食上要注意什么
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，注意防止肥胖。
標簽：孕期飲食，類別：孕期飲食
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海帶能為孕媽和寶寶補充的營養
海帶對孕婦的營養是一個良好的補充，但過多的食用海帶也是不科學的：一方面海帶有催生的作用，另一方面海帶含碘量非常高，過多的食用可能會影響胎兒的甲狀腺的發育。
標簽：孕期飲食，類別：孕期飲食
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