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準(zhǔn)媽媽做到這3點(diǎn)，孕期不長(zhǎng)胖
很多的女性害怕懷孕的一個(gè)關(guān)鍵原因就是，懷孕會(huì)變胖。但是我們經(jīng)常看到那些女明星們懷孕了，身材還是那么的好，感覺就跟沒有懷孕一樣，讓人羨慕不已。難道女明星真的有神奇的能力？即使懷孕了也不會(huì)胖嗎？要知道，女明星也是人，并不是神仙，她們能保持完美的身材也是有秘訣的，那我們普通人到底該如何做也能像女明星一樣，即使懷孕了也能保持完美的身材呢？
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給寶寶喝豆?jié){，這幾個(gè)錯(cuò)誤方法要避免
許多寶媽喜歡給寶寶準(zhǔn)備美味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){當(dāng)早餐，豆?jié){純天然，無(wú)添加劑，深受媽媽們喜愛。不過(guò)，如果處理不當(dāng)?shù)脑挘節(jié){也會(huì)對(duì)寶寶的身體產(chǎn)生不良的影響，所以，媽媽在給寶寶準(zhǔn)備豆?jié){時(shí)要注意這幾點(diǎn)。
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鮭魚油的功效大揭密
鮭魚油以富含ω-3脂肪而聞名。在鮭魚油中發(fā)現(xiàn)的主要ω-3脂肪是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。研究將EPA和DHA的攝入與多種健康益處聯(lián)系起來(lái)，如降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)、改善大腦健康和減少炎癥。
標(biāo)簽：健康 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康護(hù)理，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
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玉米須，竟然有這些藥用價(jià)值！
玉米須是長(zhǎng)在玉米棒子上的絲狀長(zhǎng)線。雖然玉米在準(zhǔn)備食用時(shí)經(jīng)常被丟棄，但它可能有幾種藥用用途。玉米須作為一種草藥，幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)一直被用于中美洲傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。
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對(duì)健康有益的5種苦味食物
苦的食物在烹飪界有時(shí)會(huì)受到不好的批評(píng)，因?yàn)樗鼈兊膹?qiáng)烈口味可能會(huì)讓挑食者不快。然而，苦味食物營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種植物性化學(xué)物質(zhì)，對(duì)健康有重大益處。
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夏季幼兒護(hù)理，這些細(xì)節(jié)應(yīng)注重
夏天天氣炎熱，人體各項(xiàng)機(jī)能也被酷暑熱住了，食欲不振啊、空調(diào)病、上火啊等等。尤其是孩子，免疫力比較差，或許更容易生一些小病。那么如何才能避免呢？接下來(lái)讓我們了解一下，這個(gè)夏天，孩子應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
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營(yíng)養(yǎng)課堂：喝杏仁奶是否健康
隨著植物性飲食和乳制品敏感性的提高，許多人尋找牛奶的替代品。杏仁奶是一種最暢銷的植物奶，因?yàn)樗哂胸S富的質(zhì)地和風(fēng)味。然而，由于它是一種加工飲料，你可能會(huì)懷疑它是否是營(yíng)養(yǎng)和安全的選擇。
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寶寶喝椰奶安全嗎？
現(xiàn)在椰子很流行，在短短幾年內(nèi)，椰子油已經(jīng)從垃圾食品變成了“超級(jí)食品”。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家現(xiàn)在吹捧它是一種神奇的健康食品，可以幫助燃燒脂肪。椰子奶絲般柔滑的享受，讓你的難以抗拒。
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什么是黃金莓？您需要知道的一切
金色漿果是明亮的橙色水果，它們被包裹在一個(gè)稱為花萼的紙質(zhì)外殼中，必須在進(jìn)食前將其去除。這些水果略小于櫻桃番茄，具有甜美的熱帶風(fēng)味，有點(diǎn)讓人聯(lián)想到菠蘿和芒果。許多人喜歡他們多汁的口味作為小吃或沙拉，醬汁和果醬。
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孩子吃飯慢，可能是這些誤區(qū)造成的
說(shuō)到孩子吃飯問(wèn)題，很多家長(zhǎng)可能比較頭疼。有的孩子每次吃飯總是慢吞吞的，令家長(zhǎng)煩惱不已。孩子為什么吃飯會(huì)慢？家長(zhǎng)該如何解決孩子吃飯慢的問(wèn)題？面對(duì)孩子吃飯慢的問(wèn)題哪些誤區(qū)又不能觸碰？這些都是本文重點(diǎn)探討的問(wèn)題，有這些困擾的家長(zhǎng)請(qǐng)仔細(xì)閱讀文章。
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文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系