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各種水果能為孩子提供的營養
對葡萄中豐富的葡萄糖和果酸，寶寶很容易吸收，并在體內轉化為熱量。此外，葡萄含有黃酮類物質，有助于抗氧化；白藜蘆醇，能夠調節人體生理功能，起到鎮靜和抗疲勞的作用，還可以預防癌癥。
標簽：飲食營養，類別：營養元素
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幫寶寶健腦又養生的那些食物
核桃一提到益智的食物，人們總會先想到核桃。的確如此，核桃不僅營養價值高，其營養成分也利于人的大腦發育，尤其是對于腦部正在發育的三歲以下的寶寶。
標簽：飲食營養，類別：營養元素
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家長要給孩子選擇健康食品
為了確保寶寶的健康，父母在給寶寶選用食物時，要確保食物無農藥污染、無霉變、硝酸鹽含量低。買回家后，要用蔬菜清洗劑清洗，或者用小蘇打水浸泡、沖洗干凈，讓寶寶遠離食品污染。
標簽：飲食營養，類別：飲食營養
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寶貝飲食一定要注意的幾點
在這個階段，寶寶的飲食狀況基本穩定。目前出現了許多父母給寶寶濫補營養的勢頭：今天讓寶寶補鐵，明天讓寶寶補鈣，后天又改成補鋅了。這樣會對寶寶造成不利影響，后患無窮。
標簽：飲食營養，類別：喂養技巧
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能幫助寶寶強壯骨骼的食物
鈣為加強寶寶骨骼必需的物質。在骨骼方面，如果鈣質缺少就可能會造成身高不足、佝僂病、骨質蓬松癥等疾病。奶制品是鈣的重要來源，其余另有如豆制品、綠葉蔬菜等。
標簽：飲食營養，類別：營養元素
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寶寶兩歲以上再提高素食攝取量
每個階段孩子的身體狀況與所需求的營養不同，該怎么吃，才能吃出健康的素食寶寶呢？接下來，將分為嬰兒、幼兒時期以及學齡前等3個階段，各別分析素食寶寶健康吃素的原則。
標簽：飲食營養，類別：營養元素
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那些有利于寶寶生長發育的食物
牛奶中有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等微量元素。此中牛奶的卵白質由酪蛋白、乳蛋白、乳球蛋白、乳清蛋白、免疫球蛋白和酶構成，有利于寶寶生長發育。
標簽：飲食營養，類別：營養元素
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孩子營養不良的表現和應對方法
3歲以下的寶寶消化本領較弱，父母在給寶寶補充營養時，切忌過量、過快，以避免加劇消化功能的混亂，應依照“按部就班、漸漸充分”的準則，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素及總熱量的補充必要按照計劃進行，還應按照寶寶的食欲和身體狀態進行調整。
標簽：飲食營養，類別：飲食營養
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素食寶寶如何全面補充營養素
爸比媽咪可能會因擔心孩子的熱量不夠，而給予許多烘培食品，像是面包、蛋糕…等精致食品，這類食品的熱量很高，但是營養素卻很低，還含有大量可能會讓有些孩子引發氣喘的反式脂肪酸。
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6-7個月寶寶需要哪些營養
母乳可以喂到1~2歲，這個月寶寶營養的主要來源還是母乳或配方奶，輔食只是用來補充部分營養物質的不足，因為一碗米粥的營養價值是遠遠比不上一瓶牛奶的。
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