-
如何避免發生過勞死癥狀
合理調整飲食。多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和不易消化的食品，保證身體均衡的營養吸收。堅持體育鍛煉。運動能增加心肌收縮能力，增加機體免疫力，增強機體抗病能力，還可以加快人體的新陳代謝，推遲神經細胞的衰老，幫助廢物排除，從而起到防病抗癌作用。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
下屬應當讓領導舒舒服服接受自己的意見
讓領導覺得你只是公事公辦，只是對工作不是對人，你仍然維護他的權威性，并非借用工作的名義來否定它這個人，他多半會冷靜下來，仔細考慮你的想法。只要你處處替領導著想，領導不是沒有體會的。他最終會為你的忠誠所感動。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
當面對多個上司時必須謹慎
當你的上司并不僅僅只有一位的時候，要注意自己有沒有與其中一位過分親密。這里特別要提醒的是，“八小時之外”與上司的接觸最為敏感，必須謹慎處之。逢年過節，禮節性地拜訪上司應另作別論，如果工作之余經常與某一上司保持接觸，則容易引起種種不必要的誤會。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
如何準確對待上司下達的任務
抓住機會就向上司表忠心，用態度來讓上司認為你愿意竭盡所能為他辦事。“言必行，行必果”，說出的話要算數。不要以為上司很愚笨。如果你真的努力這樣做，他會看在眼里，一定會很明白你的意思，對你日漸產生好感。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
氣量是上下級相處中必備的
不僅上級管理者應有氣量，而且下屬也應講究自身的氣度。尤其是受到上司誤解和不公正批評時。客觀事物是復雜的，人們主觀認識在反映客觀事物時往往帶有局限性。因此，下屬有時受到誤解和不公正批評，首先是要做到顧全大局，不計較個人的名利得失，要認真地把上司的話聽完，并做到不當面解釋和頂撞。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
做上司青睞的下屬需要做到哪些
上司能夠容忍一個優點比缺點多很多的下屬，最不能忍受不守信的下屬。如果你表示能完成某項任務而結果沒有做到，你的上司便會懷疑你的可靠性。發現自己能力未逮時，應盡快報告上司。他雖然會因此覺得不快，但比起日后才發覺會輕微得多。專業管理顧問狄朗尼說：“寧可讓人知道自己犯了無意的過錯，也不要有意地去犯錯。” 下屬解決不了自己的困難，會浪費上司的時間和損害他在公司的影響力。 因此，如果你能處理自己的困難問題，則不但有助于培養自己的才能和建立必要的人際關系，而且還可提高你在上司心目中的價值。如果想提出主張，應盡量搜羅可用作支持的事實，然后用適當方式將這些事實加以說明，借以使你的主張成為理所當然。盡可能設法讓上司說出這個意見。勿未經思考就立即拒絕上司提到的一項建議。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
辯解需要把握時機保持冷靜
辯解越早，分歧消除得越快；遲遲不說明，越拖越誤事，雙方會一直相持不下，誤會將很難避免。也許，你會感到困惑，覺得與難相處的同事發生沖突是不該的，其實，只要在處理這等事時有原則和保持冷靜，一樣可以應付得瀟灑利落，又不至于產生壞的影響。記住，即使雙方意見有重大分歧，但并不表示一切都不可調和，只要你深諳以下規則，就能夠有效地避免誤會。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
與上司和睦相處應該怎么做
作為一個下屬需要了解上司的興趣愛好，上司在公司中的事跡，上司的社會背景，以及在職場的抱負。不要武斷地下結論。例如上司沒有上過大學，你可能懷疑他會嫉妒你的學位。但事實上，他很可能認為有了工商管理碩士當下屬是很體面的事呢。成功的主管大都樂觀進取，而且希望下屬亦采取同一看法。積極的作風并非只是一種策略，而且是一種態度。一位于練下屬很少使用“難題”、“危機”或“挫折”等字眼，而以“考驗”、“挑戰”來形容困難的情況，然后著手擬訂解決的辦法。時間是上級最寶貴的東西，所以言簡意賅至為重要。所謂簡潔，并非急急忙忙將許多事情一口氣講完，而是能選擇重點，說得直截了當而又清楚明白。如果必須提出詳盡報告，也要附上一頁摘要。文筆好不但可以展示寫作能力，更能反映思考能力，所以下筆前務必先徹底考慮整個問題。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
體力勞動與腦力勞動要相結合
體力勞動要花力氣，需要消耗相當多的氧氣和能量。經過一段時間的勞動，氧氣供不應求，乳酸不能充分氧化而在肌肉中大量堆積，就會引起肌肉僵硬、發緊、酸痛，出現疲勞感，這時就需要休息。休息時當然不能再作消耗體力的活動，不妨靜坐片刻，喝點水，擦擦汗，聽聽音樂，給酸痛的肢體作些按摩。這樣，肢體得到休息，緊張的情緒也得以放松。下班之后的補充勞動，則盡量安排一些腦力勞動，如讀書看報，業余學習，搞工藝改進、小發明等，豐富自己的生活，也讓體和腦輪流工作和休息。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
-
怎樣面對異性下屬的殷勤
或許你的辦公處所裝飾講究，十分精致，你在那里常時間工作，這里也是你最需要密切注意的地方。你身邊的異性下屬與你在一起的時間最長，如果經常兩人相處，那就更應該注意。你們的關系是上下級，不是不可以談生活中的問題，但要注意分寸，緋聞往往是從談論生活中的問題開始，而且，要時刻提防，溫柔之水時刻會向你涌來。
標簽：職場媽媽，類別：職場生活
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養 性格 多動癥 早期發育 家庭教育 寶寶 早期開發 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養 兒童教育 育兒書籍 喂養 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發 疾病 生育 幼兒 興趣 發育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發熱 母子關系