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新媽媽坐月子飲食上要注意哪些問題
生產前產婦的腰薦椎、子宮壁的肌肉、子宮頸、陰道、會陰都是受到傷害的了。為了調整體質，坐月子就成了休養生息的最好時機。而哪些食物是坐月子的媽媽們在飲食安排時要特別注意到的呢？
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陳慧琳坐月子不聽話 引發婆媳矛盾
陳慧琳自懷孕以來一直都不遵守孕道，據香港媒體報道，現在坐月子也不老實，結果引起陳慧琳婆婆的強烈不滿，做個時尚辣媽，還是遵守月子規矩，做個乖乖媳婦，對陳慧琳來說恐怕是選前者。
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坐月子 女人須重視
很多的媽媽在坐月子的過程中，以為老一輩人說的太迷信了，而且要求那么苛刻，也就不放在心上了，其實不然，如果月子沒有坐好，將為以后的身體健康埋下隱患。故坐月子，女人須注意。
標簽：坐月子，類別：媽媽健康
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產婦坐月子需要注意幾點
產后應盡早喂寶寶母乳，分娩后乳房充血膨脹明顯，盡早哺乳有利于刺激乳汁的分泌，使以后的母乳喂養有個良好的開端，還能夠促進子宮收縮、復原。
標簽：坐月子，類別：月子養護
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清清爽爽坐月子
正常分娩的產婦分娩后2—5天便可以洗澡，但不宜于24小時內洗。洗澡以淋浴方式為佳。產后6周內不宜洗盆浴，以免不潔澡水流入陰道內而引起生殖器的感染。洗澡時間不宜過長，每次5－10分鐘即可，室溫20℃最為適宜。洗澡前應避免空腹，以防止發生低血糖，引起頭暈等不適。浴后馬上要擦干，以免身體受涼。
標簽：坐月子，類別：月子養護
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坐月子喝母雞湯適得其反
生完孩子就該坐月子，這是每個中國女人都要面對的問題，媽媽婆婆的過來經驗頓時成了寶。可是只要想到接下來的30天，不能亂動，不能洗澡，不少人就頭皮發麻。月子如何坐？
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女人為什么一定要坐月子?
在分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而在待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產后的休養才能復原。
標簽：坐月子，類別：月子養護
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"坐月子”會得病 也能祛病
懷胎十月，初為人母，幸福喜悅之情溢于言表。寶寶終于是“孵”出來了，媽媽們可以稍稍松一口氣，接下來最大的任務就是坐好月子了。這42天的“坐月子”期，實際上就是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程，對女性的身體健康非常重要。
標簽：坐月子，類別：月子養護
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新媽媽坐月子飲食的宜與忌
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那里聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什么樣的才適合產婦？怎么吃才是正確的呢？
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坐月子的基本注意事項
夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！
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