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預產期臨近的日子里該做哪些準備
隨著預產期的臨近，孕媽咪和家人都要做物質和精神方面的準備。一般在預產期前3周，即懷孕第37周左右，就要準備好新媽媽及新生兒所需要的物品，因為一般到了37周以后，隨時都可能臨產。
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孕期準媽媽如何預防貧血
由于胎寶寶生長需鐵量大，所以懷孕中后期約有1/4孕媽媽可能因鐵攝八量不足而有缺鐵性貧血。孕期另一種易出現的貧血是葉酸缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血。另外，還有少見的再生障礙性貧血。
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孕婦應避免接觸哪些化學日用品
孕婦應避免接觸哪些化學日用品，才能讓胎寶寶更健康的成長呢？油漆和涂料最好不要親自動手打磨或刮任何漆料。因為你刮含鉛的漆料時，可能會吸入鉛粉，這對你和胎兒都是有害的。應該請專業人員來處理這種涂漆，并且安排在你不在家時進行施工。
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孕早期準媽媽應該怎樣散步
散步是孕早期最適宜的運動，不僅利于呼吸新鮮空氣，還可以提高神經系統和心、肺功能，促進全身血液循環，增強新陳代謝，加強肌肉活動。不過，散步看似簡單，其實卻是一門深刻的學問哦。
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孕早期你需要注意哪些問題
你的早孕反應是不是變得有點強烈？不要擔心，這表示胎寶寶正在努力讓自己更安全，同時，也是在提醒你，在接下來的日子里，要注意保護他的安全哦。1．少用含氯的洗滌劑。含氯的洗滌劑有很強的刺鼻氣味，會讓你更惡心，必須使用時，首先要保持房間的換氣通風，然后戴上口罩和手套，做好防護措施。
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準媽媽要重視孕晚期的保健
孕晚期，由于胎寶寶的不斷增大，孕媽媽的負擔也逐漸增加。這些負擔除了體形巨大而產生的身體不適以及產期臨近內心有所不安外，這段時期，也就是妊娠后三個月，孕媽媽最易出現不正常妊娠反應或染上某些疾病，所以絕不可掉以輕心。
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孕吐其實是身體的一種自我保護
懷孕時最常出現的反應就是嘔吐，嘔吐在某些時候成了懷孕的代名詞。孕吐反應不但沒有想象中那么恐怖，反而還有很神奇的作用呢，孕吐是胎寶寶發出的信號，是胎寶寶的一種本能自衛反應。
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孕媽媽要留張珍貴大肚照
挺著引以自傲的大肚子，雖然有英雄氣概，但腰痛、背痛、便秘、痔瘡、小腿抽筋、靜脈曲張、手腳腫脹等這些癥狀有可能使孕媽媽“英雄氣短”。如果再在臉上出點妊娠斑，腰上出現妊娠紋，那更讓孕媽媽叫苦不迭了。但不管如何，畢竟只有最后的3個月了，咬緊牙關，堅持到底吧。現在～切都要為分娩做準備了，所以孕媽媽還需要去上分娩學習班，學習一些分娩技巧和呼吸方法，肯定會大有裨益。
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如何把自己打造成孕期的完美丈夫
進入孕中期，孕媽媽的行動就有諸多不便了，這時就需要準爸爸主動配合啦。勤快點。不管以前是誰主廚，現在你已經被逼上梁山了，拿起菜譜現學現賣吧。當然，洗衣、拖地這些事也應該是你的分內工作了，不管做得是否達標，只要你盡力了，她就會高興的。
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帶著胎寶寶去旅行的注意事項
懷孕了也可以帶著胎寶寶去旅行。當然，孕媽媽首先要得到醫生的同意，即你的妊娠完全正常，沒有危險。其次是最好選擇在孕中期出游。因為孕早期有流產的危險，而孕晚期有早產的風險，相對來說，孕中期是最好的出門時機。
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