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孕前經期這些危險信號別忽略
有些女性因為沒有任何孕前經驗，對于自己經期發出的一些危險信號沒有任何警惕心理，結果影響到日后懷孕的問題。女懷在沒有懷孕之前，大多有存在經期痛經等癥狀，但是有些女性很嚴重，對女性健康懷孕有影響。因此，女性孕前經期的危險信號女性要有所了解。
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關于月經的一些常見問題普及
正常的月經是具有周期性的。出血的第一天為月經周期的開始，兩次月經的第一天之間相隔的時間為一個月經周期，平均為2 8天，提前或錯后一周都是正常現象。每次月經持續時間稱經期，一般為2～8日，平均3～5日，第二、三日月經血量較多。
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未準媽媽孕前的經期衛生
未準媽媽準備要個寶寶，備孕前經期要注意哪些呢？未準媽媽們應當更加注重衛生，女性一生之中有30多年要來月經。月經期間，由于全身抵抗力下降，容易感染疾病。另外，子宮頸口微張、子宮內膜剝落、陰道酸性分泌物被經血沖淡，從而喪失了抑制細菌生長的自然防御功能。讓細菌有機可乘，極易導致生殖器官發炎，嚴重時甚至造成不育。
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女性經期如何控制運動量？
長期以來，很多女性由于生理、心理、飲食、勞累、受涼等諸多原因，她們在月經前后或月經期都會出現不同程度的下腹痛、墜脹、腰酸等不適。這就需要她們在月經期注意保養，不要從事過量過度的運動，一旦從事劇烈的運動，不僅會加重痛經等癥狀，而且可能引起婦科方面的疾患。
標簽：經期，類別：媽媽健康
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婚期恰遇經期怎么辦
古人曰人生有四大喜事，那就是：洞房花燭夜，他鄉遇知己，金榜題名時，久旱逢甘雨。確實，結婚時如果正逢新娘月經來潮，那真是“大煞風景”。因為月經期間，盆腔充血，子宮頸口微開，陰道內防御系統被經血破壞，局部抵抗力差，新郎又處“性饑餓”，若行房事，不僅會引起一些婦科疾病，而且還會造成不孕癥，終生后悔。所以，婚期最好能避開經期。如果實在避不開，可在月經來潮前3天，選用以下三種人工合成的孕激素之一，使經期推遲。
標簽：經期，類別：婚期性保健
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