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不要經常夜半入睡！
有些孕媽咪在孕前因工作或娛樂，已經習慣于夜半睡覺，以致懷上胎寶貝后一時還不能改變這個積習，可這樣做即損害自己的健康，有影響胎寶貝。
標簽：睡眠，類別：第三周
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孩子睡不好 可能肝火太重
不同的孩子體質不同，最好帶孩子到醫院，讓醫生有針對性地調理。李學齡主任醫師的門診時間：每周一、周四上午在兒科門診，周六上午專家特診。
標簽：睡眠，類別：睡眠
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寶寶為什么睡不好
父母親若希望寶寶有良好的夜間睡眠，首先要建立規律作息，提供輕松安適的睡眠環境；若遇到寶寶睡不安穩，有可能是：環境太吵雜、肚子餓了、身體不舒服或受到驚嚇等
標簽：睡眠，類別：孕期健康
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嬰兒的淺睡眠和深睡眠
兒科急診醫生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩，可是有的寶寶到了醫院卻很安靜，反而睡得非常香甜，這是怎么回事呢。
標簽：睡眠，類別：睡眠
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培養嬰兒良好的睡眠習慣
嬰兒一日2／3一1／2的時間是在睡眠中度過的。通過睡眠，嬰兒的身體，尤其是尚未發育成熟的神經系統，得到休息與調整。養成良好的睡眠習慣可使小兒終生受益。
標簽：睡眠，類別：護理需知
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0-3月嬰兒用品必備之睡眠篇
寶寶頭三個月每天要睡16-20小時，給他（她）準備一個安靜舒適的環境以及合適的用具,可以幫助寶寶更好的安睡。
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睡眠：生長激素分泌的“搖籃”
關鍵點1 一天中生長激素分泌的不平衡性。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高于清醒時。80%的生長激素在人睡眠時分泌，特別是處于快速生長期的孩子，這個階段是生長激素分泌的高峰，晚上分泌的生長激素特別多。
所以,才有“人在睡中長”的說法。
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保證嬰兒充足的睡眠
為保證嬰兒快速的生長發育，除了要保證嬰兒有足夠的營養外，充足的睡眠也是重要的因素，因為在夜間睡眠過程中，體內的生長激素分泌增加，可促進全身個組織的生長，特別是骨骼的生長
標簽：睡眠，類別：護理需知
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襁褓有助于嬰兒睡眠
研究人員認為，值得進一步研究的一個問題是，是否這種“增加的喚醒能力”有助于減少嬰兒猝死癥的危險。研究人員說，包裹住嬰兒能夠預防他們捆在胃部的毯子松動蓋住他們的頭，以預防嬰兒猝死癥。
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周歲孩子的語言發育和睡眠
語言發育 １２個月的孩子不但會說爸爸、媽媽、奶奶、娃娃等，還會使用一些單音節動詞如拿、給、掉、打、抱等。發音還不太準確，常常說一些讓人莫名其妙的語言，或用一些手勢和姿態來表示。
標簽大雜燴
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