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8歲成團出道被叫停？這兩件事才是家長該重視的！
近日，7位少年組成少年團出道，這一消息在網絡上引起巨大爭議。但在社會輿論的反復施壓下，最終還是走向了解散。家長望子成龍的心情可以理解，但過早成名真的是好事嗎？有教育專家曾經說過：成才應該是放在第三位，孩子的首要問題是擁有健康的身體和心理。如果沒有這兩點做支撐，如何將我們的孩子培養成一個身心健康的人呢？
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積極的態度更易引導孩子上學
??孩子們的學習成績、生活能力，這一切顯然不能僅憑一次的考試成績來衡量或評定。可問題在于，很多時候孩子偏偏受這一紙考卷的約束。我們都明白這是極不公平，也不科學的作法。澳大利亞一所教育機構推出積極心理學的開創性領域，具有很好的啟示作用。
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孩子青春期身心健康早關注
青春時期，是人生的黃金時代，是人的一生中最美好、最寶貴、最絢麗多姿的時期，同時，青春期又是人的一生中變化最大的時期。從生理上看，生長發育迅速，變化劇烈；在心理上，各種心理功能漸臻成熟，為個性和重要的心理品質的形成打下基礎；同時，她們開始走向社會，成為社會上最富有生氣、最不保守、最活躍的一股力量。
標簽：身心健康，類別：身心發育
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告訴寶寶合理發泄情緒的方式
每個月都有自己的喜怒哀樂，有自己發泄情緒的渠道和方式，寶寶也不例外。但是寶寶掌握的詞匯量比較少，很難完全用語言來表述自己的想法。有的寶寶在不如意的時候大哭，有的摔東西，打人等等。這些用動作來表達自己的憤怒和不滿，但是如果肆意的發展下去，將不利于寶寶的身心健康。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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壓力的來源與相關適應方法
當我們對壓力的本質及來源有了基本認識之后，便可開始談對壓力的控制、調適與管理了。正如上述，壓力來源不勝枚舉，所以本章僅選擇幾種壓力來源讓讀者有基本的概念，然后，再按個人的生活經驗及特質去了解加諸于自己身上或自己所誘發的壓力。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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多多重視大學生的情感問題
感情問題的激發使他的問題加重，并且他因為接受不了分手而極度難受，在情緒激動之下做出了自殺的舉動，我很為他難過，當我們共同探討自殺這個話題時，他顯得很不在乎，覺得是自己的自由，而且自己以前也這么做過，還給我看了傷疤，這讓我倍感小魏問題的嚴重和危機程度之高。我征詢了學校心理中心老師的意見，并及時把小魏的情況匯報給了學院領導，決定把小魏轉介到學校心理咨詢中心接受更好的心理咨詢，之后我與小魏也探討了這個問題，他也同意了，所以有了之后的咨詢。可惜的是只做了一次咨詢，因為危機干預，小魏對心理咨詢中心老師的信任也失去了。對小魏進一步的咨詢我只能建議其父母帶他去了，覺得有些可惜。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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高情感特征在不同場合是如何存在的
在學校中存在著高情感。美國全國各地發表的有關教育的文章都指出，學校里都普遍使用電腦，這是高技術的一面；與此同時，也出現了許多文章，談到學校里宗教信仰得到了恢復，還增多了價值觀的講授。有25個州在辯論學校里應否準許進行自愿祈禱，張貼十戒和進行靜思等，這又是尋求高情感的一面。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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人的可愛之處在于他們的愛心
作為心理醫生，治療有過創傷經歷和受虐經歷的患者時，我們會經常聽到成年監護人對兒童性虐待的故事。盡管沒有親身經歷過這些，但聽到病人詳細描述他們受所信賴的成年人虐待時，我們的心理和情感都會發生變化。我們可能會氣得咬牙切齒，緊握拳頭，火冒三丈。這種憤怒的情緒就是我們思想的真實表達。當成人利用他們的地位來虐待孩子時，我們意識到孩子的權利受到了嚴重侵犯，因此我們的憤怒情緒與對虐待的見解和看法有關。憤怒的情緒源于我們是怎樣的人，不論是作為普通人還是心理學家。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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每個人都需要一個精神寄托
把精神寄托在新生活目標的追求上。老年人要使自己的晚年生活過得美滿而有意義，就要確定“第二人生”的新目標。對這一目標的追求會使老年人的精神狀態感到充實，覺得生活十分有意義而不空虛。生命本身就是追求，奮力追求的人才會使生命之樹常青。
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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處理自己的傷痛應該做到的幾條
當你信任別人會做他們自己時，就不會條件反射似地做出反應了。你會給自己一些選擇。我們經常看到父母在發現孩子撒謊時，或者人們發現配偶一直在欺騙自己時，都會有同樣的反應模式。每當孩子撒謊被抓住，父母都說相同的話；每當妻子發現丈夫欺騙自己時，她總是做同樣的威嚇并要求同樣的空頭承諾。這些反應模式會產生很多憤怒和失望，但不能帶來任何改變。然而，如果你相信這就是別人真實的自我，那么你就能緩和你的憤怒和失望。與其讓這些強有力的情感控制你的反應，不如給自己提供一些其他的選擇。例如：
標簽：身心健康，類別：情緒發展
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