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哺乳媽媽的飲食原則介紹
您擔心由于月子結束進補得少了，加上脹奶的感覺少了，怕奶量有減少的趨勢。的確，多數的母乳媽媽，在哺乳過程難免會為奶量感到焦慮不安，關于奶量的多寡，我們還是應該從最根本的泌乳原理來探討：當寶寶吸吮得越多（或擠奶擠得頻繁），我們的身體會接收到需要更多奶水的指令，乳汁自然分泌多多，反之，當寶寶吸吮得少，奶水自然會減少！有意思的是，當寶寶剛出生時，媽媽製造的奶水往往是供過于求的，很容易發現一邊喂奶時，另一邊也跟著滴滴答答濕了一大片，也因此新生兒的媽媽們很容易出現脹奶的狀況。
標簽：母乳，類別：母乳喂養
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媽媽病了能否給寶寶母乳喂養
哺乳時代，媽媽抱病了必要一些藥物醫治，用什么藥才會不影響寶寶的康健呢，這也是媽媽們很是存眷的問題。有一些哺乳的媽媽為了避免影響寶寶的康健，有病了也硬挺著不吃藥。
標簽：母乳，類別：母乳喂養
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為何妊娠后期和產后媽媽會分泌母乳
妊娠后期，少數婦女擠壓乳房可見到點滴稀薄的黃色液體從乳頭流出，量很少，但這不是下奶，正式的乳汁分泌要在分娩以后。分娩后什么時候下奶，雖然每個母親不盡相同，但差別也不會太大。
標簽：母乳，類別：孕期健康
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母乳喂養——媽媽的最佳選擇
從1992年起，為了促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和支持母乳喂養，世界母乳喂養行動聯盟組織發起的了一項全球性的活動，將每年8月1日-7日定為“世界母乳喂養宣傳周”。可見，母乳喂養之重要性已得到全中國乃至全世界的認可和提倡。
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母乳喂養時喂奶次數如何確定
母乳喂養能喂多少次?回答是：每當嬰兒饑餓時，并且每當你對嬰兒的要求感到能夠滿足時。
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母乳喂養可以促進嬰兒體格生長
母乳喂養可以促進嬰兒的體格生長、頜面及牙齒的發育
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國際母乳喂養的變化
在大多數西方國家，母乳喂養水平都曾經歷了一個明顯的變化時期。在歐洲的工業革命之前，除了很少數的不能吸吮的嬰兒之外，比如早產或有出生缺陷的嬰兒，幾乎所有的孩子都是母乳喂養的。
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有哪些重要的脂類成分
人體的脂肪可分為體脂性脂肪組織及結構性脂質。而結構性脂質通常不僅可提供能量、本身是人體組織結構的一部分，同時也具有功能性脂質如磷脂、脂蛋白等的功能。
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母親的奶量和催乳素有關
催乳素經血液到達乳房，使泌乳細胞分泌乳汁。哺乳約30分鐘后，催乳素就在血液中達到了高峰，它使乳房為下次哺乳而產奶。
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什么情況不能用母乳喂養新生兒
母乳是嬰兒最佳的營養品，一般都應力爭母乳喂養，只有當哺乳可能危及嬰兒和哺乳母親健康時，才不得不終止母乳喂養。一般說來，有以下情況的哺乳母親不宜進行或應暫停母乳喂養：
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