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健康好孕：孕期檢查全攻略
準媽媽們知道自己懷孕之后，都是什么樣的心情呢？一定是既驚喜又忐忑，不知所措吧！肚子里多了一個寶寶，要注意的事情就多了，必須定期到醫院檢查。孕期檢查雖然復雜，但這是每位準媽媽都必須要進行的。
標簽：葉酸，類別：孕期健康
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飲食結構不同，中國準媽媽怎么吃葉酸
眾所周知，葉酸是一種維生素，它對紅細胞分裂、生長以及核酸的合成都具有重要作用，是女性在懷孕期間的必需物質?？茖W家發現，孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒出現神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒先天性心臟病及唇腭裂，也可能與葉酸缺乏有關。
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補充葉酸學問多，解析孕婦營養的五大誤區
擁有一個健康聰明的寶寶，是每個媽媽的心愿。要想寶寶健康聰明，孕期的營養補充一定要格外謹慎，幾個常見的孕婦營養誤區，一定要避免。
標簽：葉酸，類別：孕期飲食
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為防生“怪胎” 孕期要增補葉酸
前不久，產科接生了一個“怪胎”：胖胖的男孩背部長了一個比鴨蛋還大的包塊，軟軟的，半透明，隱約可見脊髓漂浮其中，令人毛骨悚然。無疑，這個患兒將給父母帶來沉重的精神負擔和痛苦，給家庭帶來巨大的經濟損失。
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營養胎教讓胎兒贏在起跑線上
胎兒成長需要的營養來自母體氣血供應，而母體氣血盈虧又與飲食調理是否得當有關。母體氣血主要指腎精，腎精靠食物營養充實。先天之臟的腎需要后天之臟的脾胃滋養。因此，在整個懷孕期內要充分注意孕婦飲食的需要量和合理性。
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了解缺乏葉酸對孕婦胎兒的影響
葉酸缺乏不但可使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒生長受限、早產及新生兒出生體重偏輕等。
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了解如何才能防治大細胞性貧血
大細胞性貧血是指由維生素Bi和（或）葉酸缺乏引起的營養性巨幼紅細胞性貧血。攝入量不足、吸收不良、需要量增加或藥物影響等均可造成機體缺乏維生素B1和葉酸。另外，由于葉酸能替代維生素C參加酪氨酸的代謝，當維生素C缺乏時，葉酸的需要量就會增加，也可導致葉酸缺乏，引起大細胞性貧血。
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懷孕期對寶寶大腦發育至關重要
懷孕的9個月直至足月出生這段時間，比任何時期對兒童大腦的發育的影響都更為直接、更具決定性。大腦和神經系統的基礎部分在懷孕后的前幾周和前幾個月形成及發育最為迅速，而且在這一時間它們也最容易受到永久性的損害。
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并不是葉酸攝入的越多就會越好
懷孕期間要進行葉酸的補充，這個問題已經受到了準媽媽們的普遍重視。這是因為在懷孕的過程中缺乏葉酸，有可能會造成妊娠高血壓、自發性流產和胎兒宮內發育遲緩、早產以及新生兒低出生體重等。
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準媽媽孕期是怎樣補充葉酸的
我們大家都知道在懷孕之前需要進行葉酸的補充，但是，如果只是在懷孕前補充葉酸還是遠遠不夠的。因為，在懷孕期間胎寶寶需要的營養需求很高，如果不能及時的補充葉酸則會有很嚴重的后果。
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