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寶寶輔食“謠言”滿天飛，你誤信了哪個？
寶寶的成長總是無法一帆風順，尤其是現在的信息時代，各種育兒知識魚龍混雜，避免不了會給寶媽帶來一些“坑”。雖然新一代寶媽的排雷意識也越來越強，可千防萬防，也難免擋不住幾條“漏網之魚”，最典型的莫過于各種輔食謠言了。
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“食療”真的有用嗎？寶寶食補需警惕這些誤區！
食療在我國傳統中醫中由來已久，《黃帝內經》中就有“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣”的說法，李時珍的《本草綱目》更是記載了300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。隨著現代醫學的進步，我們對食療有了更為清晰的認識，也知道食物確實可以為寶寶提供一些必需的營養物質，維持正常的生理機能。但媽媽們也不能盲信盲從，陷入食補誤區！
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“錯愛”等于傷害！警惕三大寶寶輔食添加誤區
營養攝入不足直接影響到寶寶正常的生長發育，是家長們都會重視的問題，而攝入營養的一項重要功課就是科學添加輔食。但關于輔食的食材，許多家長了解的可能并不全面，有些僅憑民間流傳的觀點或者自己“想當然”的理解給寶寶制作輔食，卻沒有意識到輔食添加的不科學，可能會給寶寶的健康發育埋下隱患！
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這些流傳甚廣的食補秘方，統統不靠譜！
營養攝入是寶寶健康發育的基礎條件，家長在飲食方面總是傾心傾力，希望讓寶寶攝取足夠豐富且優質的營養。但由于一些家長缺乏科學的營養知識或者是全憑經驗主義的指導，一不小心就走進兒童飲食誤區，錯信一些“食補”秘方， 反倒損害寶寶健康發育。
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寶寶真假近視傻傻分不清？！教你樹立正確“視”界觀
近些年，兒童近視問題日益嚴重且低齡趨勢明顯，甚至一些小寶寶也難逃視力問題的“魔爪”，《國民視覺健康報告》白皮書就指出：中國青少年近視患病率已經高居世界第一位。而在兒童期未能及時發現視力問題，或對視力保護存在一些誤區等成為造成青少年視功能損傷的主要原因。
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熊孩子惹人嫌？殊不知“熊父母”更危險！
說起熊孩子，很多人的第一反應就是搞破壞、惹人嫌，并能馬上吐出無數“槽點”：口紅被當成蠟筆，在公眾場合大喊大叫，衛生紙扔進馬桶……頑皮和好奇是孩子的天性，家長只要明是非，采用正確的教育和引導，其實熊孩子一點都不可怕。但是，如果家里出現了“熊父母”，在育兒過程中則會經常往坑里掉，那寶寶可就十分危險了！
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吃魚眼、胡蘿卜能保護寶寶視力？育兒專家有話說！
父母都希望寶寶能夠健康成長，視力健康也是很重要的一個方面。在這個越來越看“臉”的社會，家長都不希望將來寶寶頂著一副厚厚的眼鏡。但是，大部分家長對于真正的補眼營養素卻知之甚少，多半是憑借經驗要求寶寶吃魚眼和胡蘿卜這兩種所謂的“護眼神物”。那么，這兩種食物能不能起到保護寶寶視力健康的作用呢？對此，育兒專家有話說！
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揭開寶寶輔食之謎：關于胡蘿卜的是與非
媽媽們都知道胡蘿卜營養豐富，是寶寶理想的輔食材料。的確如此，胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分，不乏為絕佳的輔食選擇之一。但是，有些家長發現，寶寶在大量食用胡蘿卜后，皮膚好像變黃了！還有一些家長認為寶寶吃了胡蘿卜，可以補充維生素A，視力就能健康發育……那么，這些現象和想法背后，究竟有哪些鮮為人知的真相呢？今天，我們就來一起盤點關于胡蘿卜的是與非！
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吃胡蘿卜可以補充足量的維生素A？你真的相信了？！
媽媽們對于維生素A都非常熟悉，也知道它對維持視覺功能、提高身體免疫力以及促進骨骼和身高發育有著重要作用。于是在生活中，媽媽們為了讓寶寶擁有明亮的雙眸和迷人的大長腿，想要通過各種途徑來給寶寶補充維生素A，其中有些媽媽認為胡蘿卜中含有豐富的維生素A，于是開始用胡蘿卜做花樣輔食給寶寶吃。那么，給寶寶吃胡蘿卜真的可以補充到有效的維生素A嗎？帶著問題我們來往下看！
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胡蘿卜好吃益處多
有一首兒歌里這樣寫道：“愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛！”雖然是寫小兔子的，但小孩子也一樣要多吃蘿卜和青菜，有助于孩子的健康成長。尤其是胡蘿卜對孩子的成長有著很大益處，豐富的胡蘿卜素和植物纖維是孩子成長路上的健康助手。
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