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解決健康問題的營養飲食法
體重超標的男女面臨的最為常見的并發癥主要是與血糖不穩相關的風險因素引起的，如低血糖癥和糖尿病，以及心腦血管疾病。對于這些疾病，我通常給病人開列如下的營養物。不過，我要再次提醒你們，這些劑量是我經常給病人開的。如果你的病情與上述的癥狀有相同之處的話，實際上你也可使用這些營養處方。
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常見問題的營養解決辦法
我現在就將討論一下能夠解決常見問題的具體的營養解決辦法。這個信息將有助于增加你的知識和了解補充藥物的種種好處。然而，其中的劑量都屬于一般性的推薦劑量，而不是具體的處方劑量。如果你確實受到這些問題之一的折磨的話，你可以進行咨詢，以便你能夠得到你個人需要的補充藥物的正確處方。
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三味補藥幫你強身健體
年紀大的人會發現，很多時候是力不從心的，而且會遇到諸多困擾，尤其是身體上的，下面我們就來介紹幾味常見不要的基本功效，可以對癥下藥。
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湯藥治療皮膚瘙癢療效較佳
潤膚湯：專家意見：治療皮膚瘙癢癥，風熱郁表，皮膚瘙癢鮮紅，觸之灼熱，搔抓出血后癢止。方中生地黃滋陰清熱、涼血補血，積雪草清熱利濕、消腫解毒，生山楂消食化積、行氣散瘀。現代藥理研究表明，積雪草可促進皮膚生長，能治療皮膚潰瘍。
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肝臟有病變 該怎么食療呢
現在食物療法已經在治療疾病當中，越來越流行。確實食物療法從平時的吃中就改變以前的飲食習慣，補充身體所需要的，對治療的效果大有幫助。現在我們就來看看肝癌患者該怎么食療。
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茯苓的藥用價值和藥粥推薦
茯苓在藥膳的歸類上，多用于保健強身，是中醫師常開的保健養生處方。中醫認為茯苓性味甘、淡、平，食之能調和脾胃，鎮定心神。
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有助于清熱解火的幾道食譜
比如西蘭花、木耳、西芹、冬瓜、荸薺等，都屬于降火性的食物。多吃這些蔬菜，有利于滋陰潤燥、疏肝養血等。
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八款茶療方子幫你清熱降火
有些人肝火太旺，動不動就會上火。如果你剛好喜歡各種茶飲料，那么不妨試試下面的八款茶療法吧。
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九種美味湯幫你降低火氣
上火一般不會是什么大病，但是，上火帶來的連鎖反應確實相當麻煩的。上火了，適合吃什么呢？如果沒胃口，不妨喝點湯吧。
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什么粥可以排解肝臟火氣
有胃病的人都知道，粥可以養胃。其實，粥不僅有利于養胃，還可以排解肝臟火氣。比如菠菜粥、桑葚粥、茭白香菇肉粥等。
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