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寶寶吃蓮子 需要注意啥
炎炎夏日，給寶寶準備一碗清涼下火的瘦肉蓮子羹，營養又健康，真是絕對美食，大人也可以跟著享受。蓮子味苦，性寒，有些家長就擔心了，寶寶能吃蓮子嗎？吃了蓮子對寶寶有沒有什么影響啊？答案是寶寶當然能吃蓮子，并且吃蓮子對寶寶成長有幫助。
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孩子吃魚也需要小心
魚類富含豐富的蛋白質，有益腦補腦的作用，是孩子餐桌上常見的食材。但是吃魚也有很多注意事項，比如有些魚類是不適合給小朋友食用的，小朋友不小心誤食之后不利于小朋友的健康。還有吃魚時魚刺和魚骨也構成安全隱患，總之小朋友吃魚要非常小心。
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寶寶的第一次：固體食物這么吃
對于父母來說，什么時候讓孩子吃固體食物有時會讓他們十分困擾。什么時候開始？一次該吃多少？先從什么時候開始吃？其實，喂孩子吃固體食物并不是一件難事。記住以下幾點你就能很好地把握你“捉摸不透”的度了。
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小吃貨的幸福 夏季寶寶小零嘴
炎熱的夏季，媽媽們都在擔心寶寶的飲食問題，除了清淡可口的正餐之外，寶寶們還需要一些小零食來打發夏日的漫長時光。夏季給寶寶添加零食有講究，熱量不能過高，口味不能過重，含糖量高了對寶寶也不健康，什么樣子的零食才是寶寶夏季最合適的呢？
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BB水要怎么補
炎熱的夏天來了，寶寶出汗量增大，對水分的需求量也增大了，給寶寶補充水分成了媽媽每天必修的功課。寶寶一天需要多少水分？哪些情況下寶寶不宜多喝水？媽媽們，這些問題你們了解嗎？如果你們不了解，就讓小編來給你們說上一說。
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天冷多吃酸食 為寶寶開胃健脾
隨著冬季的到來，人體運動相對比其他季節減少，排汗減少，消耗的熱量也就減少了。但是因外界的氣溫下降，人體需要吃更多的食物來產生熱量，以抵御嚴寒。所以孩子的味口，似乎特別地好，就有可能出現積食的現象，冬季吃帶酸性的食物可促進寶寶腸胃消化。
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這些水果可能暗藏傷害BB的利器
水果新鮮味美，是大家喜歡的食物。但有些水果因其果肉內的一些特殊因子會引起一些對身體不適的反應，從而不太適合寶寶食用。那有哪些常見的水果是不宜寶寶食用的呢？吃了它們又會對寶寶造成什么樣的傷害呢？
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孕育新生命 五大營養不可少
有了身孕之后，女士們必須補充大量的營養，她們的飲食需要注意很多方面，尤其是要補充蛋白質，維生素之類的營養元素，但是孕期進補也是有講究的，不是有多少補充多少，家人要注意一些孕期補身體的事項，下面告訴準媽媽們該吃些什么才好。
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盤點喂夜奶的四大弊端
剛出生的小BB幾乎一直處在睡覺的狀態，而且醒來就要喂奶，但是當他們慢慢長大，他們會作息規律會漸漸的有晝夜之分，喝奶的頻次也將有跡可循。有些媽媽會在夜里也給寶寶喂幾次奶，生怕他們會餓著，其實這么做對他們的健康非常不利。
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四個招數吃出孕期好胃口
炎炎夏季突襲，準媽媽可要煩神了！夏天氣溫攀升，準媽媽們難免感到胃口差，吃不下飯，可是肚中的寶寶可是要吸收營養的呀！這可怎么辦呢？別擔心，小編教你4招數，吃出孕期好胃口！
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