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寶寶的守衛者 鮮為人知的維生素K
當你期待已久的新生兒剛來到這個世上時，他或她可能會受到各種各樣的醫療上的干預。而這其中之一就是為了防止新生兒出現溶血病要注射維生素K。注射維生素K和其他醫療程序一樣，也有相關的風險，因此可能不是每個寶寶都必須選擇注射維生素K。然而，在美國，除非父母拒絕給孩子注射，否則大多數嬰兒都要注射維生素K。
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別忽視了維生素K缺乏癥
維生素K是脂溶性維生素，對人體凝血酶原等凝血有關的蛋白質的形成是必需的，因此，維生素K缺乏時，可主要表現為小兒凝血功能出現障礙。同時，近年來的研究還提示維生素K在人體內的骨鈣代謝中有重要作用，特別是與成年人的骨質疏松有關。
標簽：維生素K，類別：營養元素
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補充維生素K增強寶寶凝血造血功能
維生素K也是具有多個成員的營養素家族，包含維生素K1、K2、K3等，維生素K群最豐富的食材首推蔬菜類，如菠菜、白菜、青豆、胡蘿卜、花椰菜、番茄等，豬肝等動物肝臟也是不錯的補充品。
標簽大雜燴
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