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耐寒鍛煉從秋始
誰都知道“春捂秋凍”這個諺語，特別對于健康的兒童尤為必要。由于小兒的體溫調(diào)節(jié)能力尚不成熟，所以在忽冷、忽熱間比成人更易染病。不過這種能力是可以通過日常生活對冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)加以提高的。
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