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延遲滿足，培養孩子的自控能力
曾經有人做過這樣的實驗：將一群孩子們分別帶到一個房間，房間的桌子上放著兩塊糖。實驗者告訴孩子們：“如果你能堅持等到我買完東西回來，這兩顆糖就都給你。但如果你堅持不了，你就只能吃一顆糖，現在就能吃。”說完后，實驗者離開了。在監控中，實驗者可以觀察到這些孩子的行為。有些孩子一等到實驗者離開就拿了一顆糖吃，而有些孩子則是耐心的等待著，為了能熬過這20分鐘，這些孩子們還采取了不同的措施。有的唱歌，有的跳舞，還有的干脆睡覺。堅持到最后的孩子們，得到了兩顆糖果。
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