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少年一味節食嚴重危害健康
誰也不會想到，小惠會患上厭食癥。在大家的印象中，小惠永遠都是一副胖墩墩的模樣。一見到零食，她總是會第一個湊上前去一飽口福。當所有的女同學們都在講求著以瘦為美的時候，小惠卻從來沒有限制過自己的飲食。
標簽：節食，類別：心理品質
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分娩后的媽媽千萬不要急于節食
女性生育后，體重會增加不少，跟懷孕前大不相同。因此，很多女性為了恢復生育前的苗條體形，分娩后便立即節食減肥。這樣做不但對自身健康不利，對嬰兒也無益處。
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警惕產后減肥六大誤區
媽媽生下寶寶后，身材或多或少都會有一些改變，于是新媽媽在照顧寶寶的同時，“減肥”成了頭等大事，關于產后減肥，有六大誤區小編在這里要提醒新媽媽們。
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孕期切勿節食
苗條的身材本來就不屬于孕期，這個時候，你應該分清主次，一切以寶寶的生長發育為中心。
標簽：節食，類別：合理安排孕期飲食
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給孩子節食需注意什么？
節食并不容易 對一個肥胖的孩子有什么辦法呢?你也許馬上就會說：“讓他們節食?！边@件事聽起來很容易，而實際上很難。那些覺得自己太胖的成年人尚不能堅持節食，更何況一個毅力不如他們的孩子呢?如果父母只給胖孩子吃低脂肪的食物，就意味要么全家人陪著孩子一起吃，要么其他家人吃油膩食物，即使孩子想吃也不讓他吃。
標簽：節食，類別：厭食偏食
標簽大雜燴
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