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惡露分類及其注意事項
當子宮組織破裂脫落時，會有分泌物排出，與量多的經血相似，這叫惡露。這種現象在產后可持續2~4周。惡露按階段可分為以下幾種。
標簽：惡露，類別：產后恢復
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抑制惡露不要去依賴偏方
部分的媽媽透過網絡得知透過按摩可適時地幫助惡露排出，李建南主任表示，雖然適時的按摩可以幫助紓緩情況，但其實按摩的功效并非如網絡上所說得如此神奇，按摩確實可以增加子宮收縮，并適時的減少惡露。
標簽：惡露，類別：產后保健護理
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產后惡露其實并沒那么可怕
惡露在英文里俗稱Lochia，大家都統稱惡露，雖然光聽名字就覺得令人害怕，惡露其實是屬產后的自然反應，每個媽媽在產后都或碰到，只是量的多寡并伴隨不同的情況。
標簽：惡露，類別：產后保健護理
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關于惡露的護理調整方法
國人坐月子習慣服用生化湯，根據記載生化湯有活血化淤的功能，會促進惡露排出，因此一般在服用生化湯的期間，惡露量會變多，這是正常的現象。
標簽：惡露，類別：產后保健護理
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如何判斷產后惡露正常與否
如果產后持續分泌鮮紅色的惡露太久，或是出血的量太大（例如一個小時就要換一次棉墊），這表示子宮胎盤剝離面的血管傷口沒有愈合，例如產后子宮收縮不良，導致傷口的血管沒有收縮，不易止血，此時應加強子宮按摩，或是用子宮收縮藥物治療。
標簽：惡露，類別：產后生活照料
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帶你真正了解產后惡露
惡露是指產后陰道所排出的分泌物，混合了子宮出血、胎盤碎片、胎膜、蛻膜、子宮及子宮頸的分泌物。惡露產生，主要是來自胎盤與子宮剝離后，在子宮與胎盤接觸面的血管傷口出血所致，這些出血混著殘存的胎膜或胎盤碎片而排出。
標簽：惡露，類別：產后保健護理
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產后惡露不絕 良方來幫忙
產后惡露超過3周時間，仍淋漓不斷，其量有多有少，稱為惡露不絕，或稱惡露不盡、惡露不止。遷延日久，常可影響產婦健康而發生其它病變。主要是因產婦體質虛弱，正氣不足，產時失血耗氣，正氣愈虛；又因操勞過早．勞倦傷脾，氣虛下陷，以至沖任不固，不能攝血，而致惡露不絕；或因產婦平素陰虛，加之產時失血，陰液更虧，營陰耗損，而致陰虛內熱；或感受熱邪，或肝郁化熱，以致熱擾沖任，迫血下行，惡露不止；或因產后胞脈空虛，寒邪乘虛入胞，與血相搏，淤血內陰，沖任失暢，血不歸經，以致惡露淋漓日久不止。主要表現：產后惡過期不止，淋漓不斷，量多，色淡紅，質稀薄，無臭味。小腹空墜，神倦懶言，面色蒼白，舌淡，脈緩弱。
標簽：惡露，類別：產后恢復
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產后媽媽如何正確處理惡露
一般人對于“惡露”這個詞很陌生。但是產后媽媽應該會有所了解，這是產后媽媽必須過去的一道坎。“惡露”的產生是一種生理現象，指的是產后從陰道排出的子宮創面出血、妊娠子宮內膜、粘液等物質，一般持續4～6周。
標簽：惡露，類別：月子養護
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如何通過藥膳調養惡露不下
惡露不下的藥膳調養方法：（一）三七粥：1．原料三七粉3g，粳米60g，紅糖30g。2．制法將梗米淘洗干凈，放人鍋中，加水約200g，同時放入三七粉，煎煮至米爛汁黏時離火，加入紅糖攪勻，即可食用，每日l~2次。
標簽：惡露，類別：產后恢復
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惡露不絕的一般治療方法
產婦分娩后，在正常生理情況下胞宮會自行將其余血濁液于2~3周內排出。如果由于產婦神經內分泌系統功能失調而致產后惡露持續3周以上仍淋漓不斷者稱“惡露不絕”、“惡露不盡”或“惡露不止”。
標簽：惡露，類別：月子養護
標簽大雜燴
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