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記住6點 孕晚期要這么應對宮縮
懷孕期間出現宮縮現象很正常，但是，如果發現宮縮異常，那么有可能是胎兒存在生命安危問題。準媽媽日常要留心宮縮情況，特別是孕晚期。
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子宮收縮 不僅僅是分娩的信號
對于孕媽媽來說，子宮收縮是一個很敏感的話題，很可能就是寶寶臨盆的預兆，但是事實證明，子宮收縮并不一定就意味著寶寶將要到來，子宮收縮有很多的含義，本文將全面的為您解析關于子宮收縮的內容。
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臨分娩宮縮頻頻 孰真孰假如何辯？
臨近分娩的前一月，各位準媽媽們的心情是又激動又忐忑，敏感度也隨之不斷增加，稍稍感到肚子不適，就會想“是不是寶寶要提前光臨啦”？慌忙跑去醫院檢查后，往往又是虛驚一場！準媽媽為此感到折磨不已：臨分娩前腹部總是感覺不適，到底怎樣才是真的要生了呢？
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如何避免外力引起宮縮
孕媽咪跌倒或腹部不慎受到撞擊時，會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少，引起宮縮，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早剝，危及孕媽咪與胎兒的生命。
標簽：宮縮，類別：產前檢查
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孕29周假性宮縮變頻繁了
胎寶寶的發育過程忙碌而有序。器官在不斷完善功能，軀干、四肢還在不斷發育長大，進步非常可喜。
標簽：宮縮，類別：孕期健康
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產后出現宮縮痛應如何進行處理
個別產婦在產褥期的最初3～4天，由于子宮收縮而引起下腹部劇烈疼痛，稱為產后痛或產后陣痛。這種疼痛多發生在經產婦，特別是雙胎或分娩過快者。初產婦的宮縮痛較輕，多發生在產后1～2天內。
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可以緩解第一產程陣痛的按摩法
第一產程的主要表現是有規律的宮縮，宮口逐漸開大，并且伴隨著宮口擴張，胎頭會逐漸下降；當宮縮繼續增強時，羊膜腔內壓力越來越高，當壓力增高到一定程度時，胎膜就會自然破裂，此時產婦會覺得腹痛越來越重。為了緩解第一產程陣痛，可以在產婦分娩前進行適當的按摩。按摩無需講究穴位，只要幾個簡單的手法就可以。
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按摩法可以緩解產后出現的腹痛
產婦分娩后以小腹痛為主要癥狀的產后腹痛，多由子宮收縮、痙攣造成，其特點是陣發性，痛勢綿綿。—般產后3～4天自然消失，不需治療。我國醫學認為這與虛、血淤、寒凝有關，應以推拿調養血氣、通絡止痛為主，其方法如下：
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產婦需要知道關于產后的宮縮痛
發生這種疼痛的人占少數，但多見于經產婦，特別是雙胎或急產的人。初產婦的后陣痛相對則較輕。這是正常的生理現象。在疼痛時可看到下腹部隆起，用手則可摸到發硬的子宮。同時，由于嬰兒吸吮乳頭，反射性地使子宮收縮，因而收縮力量倍加增強，故哺乳時疼痛尤其顯著。
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產婦補充液體和熱量可幫助生產
在分娩過程中，產婦長時間呼吸運動，流汗比較多，體力和精力消耗相當大，容易出現口干舌燥等癥狀。在這種情況下，為了保證產婦有充沛的精力和體力，在第一產程中應及時給產婦補充液體和熱量，這樣有利于生產。
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