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哺乳期乳房保健 必備專業文胸
乳房是女性獨有魅力，而乳房保健是女人一生的功課，即使是處在哺乳期。初為人母，新媽內心充滿愉悅，此時也別忘了呵護乳房，一定要穿戴好哺乳專用文胸。
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孕媽選文胸 四方面要注意
孕期時，準媽媽的身材將會發生很大的變化。所以很多衣服，尤其是內衣需要及時更換，但是生活中，有不少準媽媽僅僅穿戴加大的普通文胸。這樣做不僅不利于保持身材，而且對健康無益。那么我們該如何跳線孕婦文胸呢？
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女人文胸不宜太緊
為什么你的乳頭會一次次的紅腫發炎，有的甚至流膿，反復不斷，好了又開始，這個真的很痛苦，除了個別乳頭疾病之外，看看的文胸是否太緊了。文胸太緊，不僅會使得乳頭凹陷，還會影響乳頭正常發展，排毒排不出來，這個后果是很嚴重的，所以，如果你的文胸很緊，就要注意了哦。
標簽：文胸，類別：媽媽健康
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如何選擇適合自己的文胸
選擇胸罩的第一步當然是知道自己的三圍數字。測量三圍的目的除了在于知道自己該穿哪種尺碼的胸罩外；更重要的是借此得知適穿的罩杯款型。因為決定胸罩的因素并不只在乳房大小。有人背部纖細，乳房卻很豐滿，此時就必須同時考量尺碼和罩杯。此外特殊設計和罩杯也有增強乳房不夠豐滿的功能。所謂的魔術胸罩、兜攏式胸罩，所強調的都是這種設計。測量胸上圍和胸下圍尺寸是了解三圍的第一步。胸上圍是以皮尺由背部水平繞過連接乳頭的尺寸；胸下圍則是背部連接乳房下緣的尺寸。在選購胸罩時，胸下圍是主要的依據，而將胸上圍減去胸下圍尺寸，就可得到適合穿著的罩杯類型。例如胸下圍70公分，胸上圍85公分的女性，就應該穿著70公分、C罩杯的胸罩。
標簽：文胸，類別：產后恢復
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孕媽媽如何挑選內衣
女性的內衣豐富多彩，文胸、背心、內褲等，花樣繁多。由于內衣與人體皮膚直接接觸，關系著身體健康，購買時一定要慎重挑選，尤其是準媽媽們，更要多加注意。
標簽大雜燴
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