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給寶寶按摩的好處多多
寶寶按摩對于很多新爸爸媽媽來說可能并不陌生。按摩有助于寶寶的生長發育以及緩解很多疼痛帶來的不適。而兒科專家也是高度提倡給寶寶進行適當的按摩的。本文將為您介紹關于寶寶按摩的相關知識。
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產前按摩 辣媽圈的新時尚
懷孕按摩又稱為產前按摩，正在廣大孕媽媽中流行。產前按摩可以幫助孕媽媽減少很多不必要的疼痛以及緩解肌肉等的緊張度。那么是不是所有的孕媽媽都適合產前按摩呢？產前按摩安全嗎？本文將為您一一介紹。
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寶寶也要做Spa 勤快媽媽學起來
這個世界上的每一個孩子無疑都是一個奇跡，而父母也做好了讓孩子微笑的所有準備了。給孩子們按摩不僅僅能夠安撫他們，同時也能夠適當的增加寶寶的成長。那么，父母在給寶寶按摩的時候要注意些什么呢？又有哪些步驟呢？
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給寶寶按摩 橄欖油需有挑有選
全世界有很多父母用橄欖油給自己的寶寶按摩，但從未發現過任何不妥。經證實，給寶寶按摩能使寶寶放松、減少哭鬧次數，此外還會影響嬰兒體內調試情緒的激素。
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讓嬰兒冷靜的五個按摩技巧
既然按摩可以使寶寶徹底釋放壓力，全身放松，那么家長就應該考慮使用不同的按摩技巧來讓寶寶冷靜下來。在多種文化中，父母還會通過給寶寶按摩的方式來增進和寶寶之間的聯系。下面，我們就給大家提供了幾種給寶寶按摩的方式。
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幫寶寶按摩的基本原則
嬰兒的皮膚非常薄，而且骨骼還在成長的階段，還不是很牢固。因此在按摩的時候，千萬不能太用力。如果皮膚有出現皺折或發紅的話，就表示力道太強。用手心或手指以滑過肌膚的方式輕輕撫觸。力道以不會讓自己的眼皮感到疼痛為準。
標簽：按摩，類別：日常生活
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中醫觀點助眠按摩看過來
在睡前做些簡易的按摩，有助于促進血液循環，加速新陳代謝，讓僵硬的身體得到放松與舒緩，進而引發睡意，同時也可以搭配緩解情緒的精油來使用，因為在身體放松的情況下，比較容易入眠，并能有效提升睡眠質量。以下為讀者介紹四種按摩方式，希望能夠協助讀者進入睡眠。
標簽：按摩，類別：孕期健康
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關于按摩的宜忌，避免產生傷害
我們常見的傷筋疾病，即人們通常所說由于急性扭傷、慢性勞損及老化導致運動系統的軟組織，如肌肉、肌腱、韌帶、關節軟骨等損傷，從而出現頸、肩、腰、腿等處的疼痛，是按摩最為見效的疾病。
標簽：按摩，類別：媽媽健康
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按摩法對抗結石的三大穴位
結石的產生，通常與人體新陳代謝紊亂以及精神狀態的低落有密切關系。因此，按摩法治療結石病的主要方向，便是調節人的精神狀態（這常常與內分泌系統有關），保持正常的新陳代謝水平，其取穴也多以改善內分泌、增強臟器功能為主。
標簽：按摩，類別：媽媽健康
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多做耳部推拿法有哪些好處
耳部推拿法，中是醫推拿學中的有機組成部分，是操作者運用各種指部靈巧的手法，在耳廊表現進行推拿操作的一種治療全身性疾病的特殊推拿療法。該法具有操作簡便、療效好、適應病癥廣等特點，特別是適合家庭夫妻間的操作。耳部推拿法的主要理論依據是“全息論”和經絡學說。
標簽：按摩，類別：媽媽健康
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