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萬物復蘇的春天來了，隨著氣溫逐漸轉暖，家長們帶寶寶戶外活動的時間長了，他們接觸到細菌、病毒的機會也多了，稍有不慎，就會引起腸胃功能紊亂，甚至腹瀉，特別是小寶寶的抵抗力相對較低，換季時的適應能力又較差，因此更需要家長們提高警惕，除了緊張焦慮外，還需要掌握一些應對的日常護理方法。

寶寶的便便能直觀反映出他的身體情況，偶爾出現稀軟便便不必過分擔心，如果大便形狀突然改變，而且排便頻率明顯比平時高，就很可能是腹瀉。腹瀉嚴重，要及時去看醫生，那輕微腹瀉時應該怎么護理呢？寶寶腹瀉時，有些媽媽怕加重病情，會控制飲食，其實腹瀉寶寶更需要營養豐富的食物，以防腹瀉后營養不良。

需要注意的是，寶寶進食應遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則；腹瀉一開始會呈現輕度脫水的狀況，及時為寶寶補充身體丟失的水分很重要。同時腹瀉期間因為寶寶便便次數增多，媽媽要提防尿布疹。每次大便后都要用溫水沖洗，保持臀部皮膚清潔，再涂些油脂類的藥膏；要注意室內空氣流通，避免交叉感染。 

合理使用媽咪愛益生菌也有助于寶寶的恢復。無論是寶寶感染、抗生素濫用等引起的腹瀉，都可能會破壞腸道正常菌群，而媽咪愛有助于恢復菌群的生態平衡，幫助緩解腹瀉癥狀，縮短病癥持續時間。媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以在腸道內迅速定植，協同奪氧，優化供能，增加有益菌抑制有害菌，從而使腸道的菌群恢復正常的平衡狀態。

當然在這之前，家長最好提前做預防，為孩子建立安全的健康屏障，能有效避免孩子遭遇病毒、細菌的感染，比如注意早晚溫差，給孩子合理增減衣物，減少著涼的機會。養成良好的生活習慣，注意個人衛生，飯前、便后、外出回家后都要及時用流動水把手洗干凈，防止“病從口入”。寶寶的玩具、用品等也要定期清洗和消毒。規律飲食均衡營養，家長要注意食物的多樣性，保證攝入均衡的營養同時，防止寶寶偏食。平時加強寶寶的戶外活動，提高對自然環境的適應能力，戶外活動盡量選擇空氣清新、人少的地方，在家的時候也一定要勤通風，保持室內空氣流通。

寶寶腹瀉過程中，出現任何拿不準的異常現象，不知道該怎么處理時，一定要及早去看醫生，千萬不要耽誤病情。

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