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　　妊娠期糖尿病(GDM)是妊娠期最常見的并發癥之一。血糖異常增高會增加胎兒先天畸形及多種妊娠并發癥的發生率，而妊娠糖尿病對媽媽和寶寶產生的影響及程度則取決于糖尿病病情及血糖控制的水平，所以孕期監測血糖水平至關重要。那么患妊娠期糖尿病的準媽媽應該如何監測血糖，合理進行血糖管理呢？

　　對于妊娠期糖尿病患者來說，一天當中要多次進行血糖監測。因為當身體攝入了含有碳水化合物的食物后，碳水化合物在胃腸道里經過消化轉變為葡萄糖吸收進入血液，不同的食物種類、進食的時間、進食的量甚至烹調方式均會影響到血糖水平，同時運動量和運動時間也會影響血糖變化。

　　醫生只有了解患者身體一天中血糖的水平，才能實時調整治療方案，確定最佳的飲食時間、進食量、食物種類，評估患者所做的運動是否安全。對于需要注射胰島素的孕媽媽，了解一天不同時段的血糖水平將會幫助醫生計算合適的胰島素用量和使用時間。監測血糖有助于及時發現高血糖及低血糖，降低其帶來的風險。

　　至于血糖監測時間，不同程度的患者監測的時間也是有一定差別的。比如新診斷的高血糖孕婦、血糖控制不良或不穩定者以及應用胰島素治療者，應每日監測血糖 7 次，包括三餐前 30 分鐘、三餐后 2小時和夜間血糖。而不需要胰島素治療的妊娠期糖尿病孕婦，每周至少監測 1 次全天血糖，包括空腹血糖及三餐后 2小時血糖共 4 次。

　　還有就是血糖控制穩定的糖媽媽，每周也應至少進行血糖輪廓試驗1 次（包括三餐前 30 分鐘、三餐后 2小時和夜間血糖），在28-34周胎兒快速生長期適當增加次數。同時根據血糖監測結果及時調整應對方案。

　　高頻率的進行監測血糖，再詳細記錄的話，可能不是所有人都能仔細做到，而這個時候就需要借助一些輔助工具幫助大家。但市面上大部分母嬰孕育APP基本沒有關于糖尿病的記錄功能,用戶只能再去下載一個專門記錄血糖的軟件。為此，親子媒體服務平臺Life Ofmom就針對妊娠糖尿病患者，研發出一款特別具有血糖管理功能的孕育管理APP，幫助患妊娠期糖尿病的媽媽們更好的進行血糖監測與數據記錄。

　　Life Ofmom APP中的血糖管理功能，不僅僅是單一的記錄數據，還能根據患者填寫的血壓、血糖、體重三大要素來判斷血糖風險，同時伴有預警功能，過高或過低都會提醒。每天記錄的數據都會根據判斷標準來形成曲線，體重、血糖、血壓的變化都一目了然。如果懷孕期間查出了糖尿病，還可以更改糖尿病狀態并設置相關的測血糖提醒、吃藥提醒，到點就會有鬧鐘提示。如有疑問還可以通過1對1去咨詢專家。

　　同時Life Ofmom APP中還儲備了豐富的孕期護理、糖尿病肥胖、腸道健康等知識，可以專業、精準的告訴媽媽們每個階段糖尿病肥胖、腸道疾病帶來的危害及解決方案。

　　還在用筆記錄血糖值你真的out了，到手機應用市場下載Life Ofmom APP，讓記錄血糖這件事變的方便又快捷。

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