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可愛的寶寶是怎樣誕生的
人的身體真的非常奇妙，男性射精1次就含有幾億個精子。要想受孕成功最少需要數百萬個精子。女性的子宮在骨盆深處，子宮上方兩側各有一條輸卵管直達卵巢。
標簽：備孕，類別：營養保健
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大齡女性可以孕育正常寶寶嗎
隨著現在生活節奏的加快和競爭壓力的加大，很多女性都選擇推遲生寶寶的計劃，可是問題也來了，大齡女性對孕育寶寶是否會產生大的影響，能生下一個健康的寶寶嗎？
標簽：備孕，類別：營養保健
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出現哪些情況不宜受孕
春季這個季節有人恨有人愛，春天萬花叢中大地一片新綠，朋友結伴旅行歡樂的不得了，可是春天也是細菌滋長的時節。在春季孕婦易患呼吸道感染和其他病毒感染的疾病，而病毒感染有可能造成腹中胎兒畸形或胎兒生長遲緩。所以這個季節不適合懷孕。冬季也不是一個受孕的好時節，冬季市場上供應的新鮮蔬菜和水果有限，滿足不了孕婦的需求。由于天氣寒冷我們很少開窗通風，就造成室內空氣質量較差。這些因素對孕婦和胎兒的健康很是不利。若在冬春季受孕成功，分娩時間就是在夏秋之時，高溫酷暑，對孕婦和孩子都不是很好。
標簽：備孕，類別：營養保健
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消除新裝房屋污染迎寶寶
如果新裝修的房子檢測超標但未超過國家標準的1倍，污染程度較輕，可以自己進行處理。1.開窗通風法 多開門窗，保持室內通風。夏季可以常開，冬季可輪換房間開窗通風。要特別注意冬季睡前的房間通風。2.植物吸收法 居室內養一些可以吸收有害物質、減少污染的花草，這是最簡單、最實用的方法，還可以冶情養性、調節生活，一舉兩得。
標簽：備孕，類別：營養保健
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女性脂肪多一點對生孩子有好處
脂肪是人體重要的組成部分，是人類需要的重要營養素之一，也是三大熱源中產生能量最高的營養素。脂肪的性質和特點主要取決于脂肪酸，自然界有40多種脂肪酸，不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸種類和含量不一樣。人體可以合成多種脂肪酸，或由氨基酸轉變而來，或由糖類轉變，但有兩種脂肪酸在體內不能合成，那就是亞麻酸和亞油酸，故二者稱為必需脂肪酸，植物油中必需脂肪酸含量較動物油要高。
標簽：備孕，類別：營養保健
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快速懷孕的絕招是什么
快速懷孕最大的秘訣之一在于知道什么時候排卵（釋放卵子從卵巢）。你的卵子作為靶心箭頭就是精子。一個箭頭擊中靶心，以便您能很快懷孕。由于每次月經周期，大多數女性只排出一次卵子，正常情況下也只有一個卵子。也只有在這幾天有性生活才可以導致懷孕。知道什么時候排卵意味著，你和你的伴侶可以識別的靶心，然后以此為目標，而不是僅僅釋放出一堆箭頭卻沒有擊中目標，因為根本沒有目標可以擊中。
標簽：備孕，類別：營養保健
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準爸爸需要補充的營養素
葉酸不僅是女人的專利，準爸爸也要經常補充葉酸。備孕準爸爸缺乏葉酸，會導致精液濃度降低、精子活力減弱，而且精液中攜帶的染色體數量也會發生異常，出現過多或過少的情況，這不僅會增加孕媽媽流產的幾率，而且會引起新生兒出生缺陷，如唐氏綜合征，還會使新生兒長大后患癌癥的危險性增加。
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怎樣判斷自己是否缺乏營養
如果未準爸爸、未孕媽咪發現自己有以下癥狀，則表示身體可能正缺乏某種營養。建議你們去醫院進一步確診，然后遵醫囑補充營養。頭發干燥、變細、易斷，脫發，可能缺乏蛋白質、能量、必需脂肪酸、微量元素鋅。
標簽：備孕，類別：營養保健
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治療腎虧的食療方法
蓯蓉羊腎羹：先將肉蓯蓉揀雜，洗凈，曬干或烘干，放人低度白酒中浸泡48小時，取出后刮去皺皮，細切，搗成糊狀，放人碗中，備用。將羊腎平剖為二，去臊腺，洗凈，切碎，剁成羊腎糜，與肉蓯蓉糊同放人沙鍋，加水適量，先用大火煮沸，加料酒、蔥花、姜末，改用小火煨煮30分鐘，待其成稀糊狀，用濕淀粉調拌煨煮成羹，加精鹽、味精、五香粉，拌和均勻即成。
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怎樣才能應對生育藥物的副作用
很多備孕的朋友都會有些擔心藥物對寶寶的影響。確實，有些促進懷孕的藥物是可能對寶寶產生影響的。怎么樣才能彌補降低藥物對寶寶的副作用呢？這應該也是大多數父母比較揪心的問題。
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