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孕媽媽孕期緩解壓力5大秘訣
孕媽媽懷孕了,不少媽媽都是頭胎,該怎么調節孕期壓力呢?孕期壓力不容忽視,壓力會導致孕婦情緒不穩,影響胎兒。對于如何調節孕媽媽孕期壓力,專家推薦如下五種方法。
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孕媽媽須知的古代10月胎教法
現代的胎教五花八門,那么各位孕媽媽,你知道,在我國古代也有胎教呢。現在我們來了解下古代胎教知識吧,古人的養胎方法有很多,根據月份不同,有不同的講究。以下是古代人養胎法。
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構想胎寶寶的形象有益于寶寶發育
孕媽媽與胎寶寶具有心理與生理上的相通性。同時孕媽媽在為胎寶寶形象的構想中,會使情緒達到最佳的狀態.而促進體內具有美容作用的激素增多,使胎寶寶面部器官的結構組合及皮膚的發育良好,從而塑造出自己理想中的胎寶寶。
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孕媽媽疑惑胎寶寶為什么不動了
孕媽媽若覺得胎兒不動了,該怎么辦?通常胎兒靜止不動的時間,最長不應該超過75分鐘。所以,如果覺得胎兒不動超過一個半小時,應該吃一些小點心,摸摸肚皮,甚至拍打肚皮,或是推一下小寶寶,拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂等。如果以上方式都沒有反應,也應該上醫院檢查。
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孕媽媽為何易感染泌尿道疾病
很多孕媽媽苦惱不已,經常尿頻,去醫院檢查說得了泌尿道感染,孕媽媽懷孕為什么容易泌尿道感染?下面聽專家來解答吧!
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十招緩解孕媽媽泌尿道感染
孕媽媽泌尿道感染很苦惱,下面介紹的一些保健方法和預防措施,對于體質屬于習慣性反復感染或是無并發癥的泌尿道感染的孕婦十分有效,可以用來防范再次感染。而就算是已經感染了,除了使用藥物治療之外,也不妨試試以下的方法來幫助自己快速復原。
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孕媽媽分娩必讀關于陣痛小常識
關于陣痛,孕媽媽要知道哪些分娩必讀的小常識呢?下面聽專家來解答下吧!
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公車族孕媽媽出行注意事項
準媽媽乘公交車是一個大難題,尤其是在高峰時段,更讓人捏一把汗。雖然現在公交車上都設置了“孕婦專座”,但仍難免會遇到一些特殊情況。
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推薦二款適合孕媽媽的美味粥
夏天到了,天氣轉熱,孕媽媽懷著寶寶尤其要注意營養的搭配,下面介紹二款適合孕媽媽和胎寶寶的健康食譜吧!
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孕媽媽家居環境須注意五大點
準媽媽能否安度妊娠期,環境是很重要的,其室內布局要與準媽媽的身體變化相適宜,以免影響行動。如果不慎滑倒、絆倒,有可能造成流產。在裝飾原則上,要注重色調樸素、典雅優美。
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