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產婦月子期飲食誤區知多少
對于不少新手媽咪們來說，坐月子她們沒有任何經驗，就算是有也大多是從旁人處聽來的，也就不一定真實可靠。往往是坐完月子之后，才慢慢知道當初坐月子時那些方面做得不好，后悔也晚了。所以，準媽咪們不妨在產前做好功課，事也不后悔。
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如何最大程度降低妊娠風險
大多數懷孕后的流產都是由于隨機染色體異常引起的，但我們還是有方法可以降低造成流產、死胎或嬰兒死亡的風險。閱讀下面的文章，采取以下這些簡單的步驟，可以幫助我們更好的規避胎兒流產的風險，提高健康懷孕的機會。
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準媽咪緩解產前恐懼小妙招
懷孕后，準媽咪們的心情都會有些復雜，激動而又忐忑。激動的是自己要做媽媽了，心里滿滿的都是幸福；忐忑的是聽到周邊有關生產時的恐懼。生產過程對于女性來說，都是有一定恐懼性的，尤其是一些女性心理承受能力較低，她們都會提前感覺到恐懼。
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分娩時如何正確的呼吸
分娩時正確呼吸能幫助放松我們的身體，甚至緩解疼痛。緩慢的深呼吸對身體放松很有效果。如果你在分娩時感到驚嚇或者是感到恐慌，放慢你的呼吸會幫助你得到平靜。下面的文章將討論如何在分娩時保持正常的呼吸。一起來了解一下吧。
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剖宮產新媽 六點需注意
從中醫上講，剖宮產后產婦的基本病機為氣血虧虛、血脈瘀阻。產婦術后進行科學的調養，對身體恢復有著重要的意義。比如產婦在手術時失血，直接導致產婦氣血虧虛。術后疼痛，影響產婦的休息，最終可延緩身體的恢復。
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站著生產更順利？
傳統的自然生產都是采用躺著的分娩方法，據說在水中分娩更有助于緩解女性分娩時的痛苦，有助于生產。但是因為水中分娩的成本太高，很多醫院都沒有采用。現在人們又提出了站著分娩更有助于順利生產，大家一起過來圍觀一下！
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臨盆待產前需要做什么
母親懷胎十月，就要開始分娩了。通常醫生會告訴孕婦生育孩子的預產期，因此一般家庭在預產期之前會準備好很多的事情，像要帶的洗漱用具，聯系好醫生等等，都會注意準備妥當，下面小編在這里告訴母親一些在臨盆之前需要注意的事情，讓媽媽們提前做好準備。
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生育后的蛻變 產后女性身體變化
產前和產后女性的生殖器，因在生產過程中受到不同程度的損傷而發生變化，需要一段時間的恢復才能回到原來的狀態。女性需提前意識到相關變化，并主動配合醫生進行產后恢復，以達到最好的恢復效果，有助于以后的生活和幸福。
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分娩要素早知道 順利生產沒煩惱
不知道孕媽們是否有在產前做過生產流程的功課？生產對于所有第一次生產的女性來說都存在或多或少的恐懼心理，有些甚至在懷孕之后就開始害怕生產之日的到來，其實只要提前了解相關生產知識，現代科學技術又這么發達，生產會非常順利。
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產后新生兒護理全面科普
在剛開始的幾天你和你的孩子需要適應大量的事物。在了解你BB的過程中你會非常興奮，但是你也會感到很疲倦，因為你的身體正從生產中恢復。這段時間你的感情會非常豐富，而且你需要學習大量的知識。
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