-
分娩后新媽媽鍛煉時的注意事項
產后進行適當運動可以促進血液循環(huán)，增加熱量消耗，防止早衰，恢復生育前原有的女性美。但要注意時間不可過長，運動量不可過大。根據(jù)個人的體質情況逐漸延長時間，適當加大運動量，逐步由室內走向戶外，運動形式可選擇散步、快步走、保健操等，動作幅度不要太大，用力不要過兒，要循序漸進，量力而行。
-
產婦在待產的時候不宜精神緊張
臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用，所以醫(yī)務人員要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫(yī)務人員去做，講解分娩的知識和安全問題，同時，更需要家屬的積極配合，尤其是孕婦的丈夫，應該給予即將分娩的妻子思想上存在的一些不必要的顧慮，要耐心地解釋，特別是在妻子分娩期間，盡量不要外出，要守在妻子身邊，做好妻子的心理安慰工作。
-
產婦分娩時需要注意的一些事項
在上產床后，要聽從接生人員的指導。子宮收縮的時候，雙手緊握產床兩邊的扶手，不能在產床上隨意翻動，以免墜床或弄臟接生用的消毒物品。
-
產婦分娩是如何發(fā)生頭位難產的
頭位難產是指因胎頭所朝向位置或胎頭俯屈不良所造成的分娩困難。正常胎頭位置應該為枕部朝向母親左前方或右前方，胎頭俯屈，枕部位置最低。
-
坐月子期間產婦的一些心理變化
胎兒娩出后，產婦又進入一個新，的身心轉變時期。在心理上，對做母親的期望轉為現(xiàn)實；生男生女．‘也見了分曉，或喜或悲皆由此而起；母親行為的實踐也從預期轉為現(xiàn)實。所以，有人說產褥期也是產婦的心理轉變時期。生理及心理的雙重轉變，使產婦對各種生理、心理、社會因素的易感性提高。她們會面臨許多新的問題，新的困惑。
-
產后媽媽身體姿勢的變化有哪些
懷孕期間，孕婦的身體發(fā)生了一系列變化，重心由于體形的改變而前移，肌肉力量減弱，體重增加，而這些又使韌帶變得柔弱。分娩以后，這些改變會逐漸恢復，所以產婦也要重新調整自己的身體狀況。如果依舊保持產前的姿勢，可能會導致骨盆向前傾，從而引發(fā)背痛及肩胛骨與背部下方肌肉的疼痛。
-
初產婦應該如何預防急性乳腺炎
初產婦在哺乳期很容易患急性乳腺炎，多發(fā)生在產后第2～9周。由于初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在嬰兒的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細菌侵入，迅速繁殖而導致本病。如果治療不當會形成奶瘺和膿腫，經久不愈。因此，初做母親的年輕女性要特別注意預防本病的發(fā)生。
-
分娩時產婦忌過度的焦慮和恐懼
壓力和焦慮會引發(fā)神經內分泌系統(tǒng)的連鎖變化。壓力、焦慮及緊張會激發(fā)交感神經系統(tǒng)，使腎上腺素分泌增加，腎上腺素又使心跳加快、心排出量增加及血壓上升，同時也使去甲腎上腺素分泌增加，使周圍血管收縮，而將血液集中于生命器官。這種作用將影響到子宮這個非生命器官的血供，間接影響到胎兒、胎盤、子宮肌層的氧氣供應，使胎兒宮內缺氧。
-
產后媽媽何時身體可以恢復正常
一般產婦如身體素質很好，產時的疲勞消除得快，同時會陰部沒有裂傷，那么第二天就可坐起來或下地活動，不過活動量宜逐漸增加。半個月后就可做一些輕便的家務，如擦擦桌子、收拾房間等，這些活動有利于增加食欲，減少大小便的困難和保持以前的苗條體形。較粗重的工作如洗衣服、提水、抬重物等暫不能做，避免因重力勞累導致子宮脫垂等疾病。
-
臨產婦緩解分娩疼痛的六種方法
自我助產動作可減輕分娩痛苦，協(xié)調宮縮，加速分娩進程，有效地保護產婦身心健康。現(xiàn)介紹六種方法如下：
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系