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注意經常給寶寶多曬太陽的好處
有一些新媽媽發現寶寶很貪睡，于是就把他們整天放在家里，其實這樣的做法是不正確、不科學的。寶寶貪睡是因為還沒有適應外界環境，所以保持與在媽媽體內一樣的作息時間，但是為了讓寶寶盡早適應外界的環境，新生兒的爸爸媽媽最好在天氣狀況良好且溫度適宜的時候，帶自己的寶寶到戶外去曬曬太陽，因為陽光中的紫外線能夠使人體皮膚中的膽固醇轉化為維生素D，可以有效預防佝僂病的發生。
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秋冬寶寶該如何曬太陽？
秋冬天氣寒冷，寶寶曬太陽既可以取暖，也可以補鈣，但是據說健康專家指出，寶寶不宜空腹曬太陽。
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冬季別讓孩子隔著玻璃曬“冬陽”
入冬以后，和煦的冬陽就成了大自然稀有的饋贈，然而一些家長不了解冬陽對孩子身心健康的巨大作用，或者害怕他們在曬冬陽的同時會外感風寒，所以一到冬天就把孩子們關在屋里，頂多讓他們隔著玻璃曬曬“冬陽”，其實，這種做法是極其有害的。
標簽：曬太陽，類別：給孩子一個溫暖的冬
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要給孩子曬太陽
不論春夏秋冬，家長每天要抱孩子到室外曬太陽。因為在人體皮膚中含有一種維生素D3源，這種物質經日光中紫外線照射后，才能轉變為維生素D3，這是人體維生素D的主要來源。維生素D的作用在于促使身體吸收鈣，預防佝僂病。
標簽：曬太陽，類別：護理需知
標簽大雜燴
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