-
哺乳期結束后的乳房保養
輕微下垂的乳房可借由局部按摩來改善，輕擦、振動、揉捏或壓迫乳房等，由內側向外側按摩，由乳房基本部向乳頭方向進行即可。或每天做伏地挺身、俯臥撐等擴胸運動，促使胸肌肉發達有力，不僅增強對乳房的支撐作用，同時也增加乳房的血液循環讓乳房恢復彈性。
-
產后哺乳、健美兩不誤
原先身材嬌美的張小姐，懷孕后為了下一代，“大吃大喝”，產后為了奶水充盈，又“大補特補”，結果，體形“曲線”拉直；而李小姐為了保持苗條體形，產后節食挑食。
-
寶寶何時“斷奶瓶”？
出生3個月后的這段時期，寶寶口咽協調性慢慢成熟，消化酶素：如胰蛋白、淀粉、脂肪等消化酶，也漸趨成熟；在6個月到1周歲之間，乳齒也逐漸長出。此時小寶寶便應嘗試固體食物。當嬰兒由流質食物，過渡到固體食物，這段時期我們稱為過渡期。
-
哺乳期媽咪慎用藥
哺乳期對于女性來講，是一個特殊的生理時期，這個時期包括產后４２天以內的產褥期。產褥期間母體各系統變化很大，因為分娩后子宮內有較大的創面，在這期間容易發生感染和其他疾病。
-
哺乳走出乳房下垂誤區
據專家介紹：哺乳是不會引起乳房下垂的。之所以有這種說法是受老一輩人的影響。過去不講計劃生育，生育多胎，也不講究對乳房的護理，很少使用乳罩來支持保護乳房，幾乎所有的媽媽們都出現了乳房下垂。
-
媽媽哺乳時的心情與姿勢
你也許能注意到，你的情緒好壞和你的奶水是否正常有關。焦慮和緊張能把奶憋回去。因此，在喂奶之前應該忘記你的煩惱。先深呼吸，然后使你的肩部放松。如果條件允許，你可以在孩子醒來之前先躺下休息15分鐘。也可以做一些最能使你放松的事情，比如閉上眼睛安靜一會兒，看一會兒書，或者看一會兒電視。
-
有工作的哺乳媽媽喂養方法
哺乳媽媽與工作。如果你休完產假就得上班，因此在哺乳的問題上拿不定主意怎么辦？如果你有決心在用母乳喂奶方面獲得成功，有決心得到工作單位和家人在感情上對你的支持，那么，無論你的工作時間和其他情況怎樣，你都能在工作上和哺乳上獲得成功。
-
哺乳期的乳頭
乳頭下陷 如果媽媽的乳頭沒有凸出來，或者有些下陷，這是被支撐組織拉緊而不能凸出來的緣故。這種情況可能給喂奶帶來麻煩。如果嬰兒是易怒型的，困難就會更加突出。當他四處尋找，仍然找不到乳頭的時候，他就會把脖子向后挺，惱怒地哭鬧。但是，有幾種聰明的辦法你可以試一試。
-
如何確立哺乳模式？
初期的自然哺乳模式。盡管奶水通常需要幾天以后才來，但是，一旦奶水來了，就應該盡早給孩子喂奶，而且喂奶的次數要多。這樣做不僅能促使乳房生產乳汁，而且可以防止乳房漲滿。一開始和孩子住在一起非常有利于媽媽哺乳。
-
哺乳媽媽的飲食
有些媽媽聽說給孩子哺乳會使自己失去太多，所以不愿意給孩子哺乳。一般說來，情況并不是這樣。沒有任何證據表明，媽媽連非競爭性的體育活動都不能參加；如果參加，就會對嬰兒不利。另外，媽媽也完全可以繼續維持自己的飲食均衡。
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養 性格 多動癥 早期發育 家庭教育 寶寶 早期開發 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養 兒童教育 育兒書籍 喂養 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發 疾病 生育 幼兒 興趣 發育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發熱 母子關系