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備孕前準爸爸要做些啥
要孕育一個健康聰明的孩子，男方精子的數量和質量同樣是至關重要的，同為優生之本。因此，準爸爸同樣也應積極去準備。因為精子成熟需要兩個多月的時間，所以男方的準備也至少在３個月之前開始，需要注意的有以下幾方面。
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準爸爸如何呵護“種子”的質量
準爸爸媽媽們要想孕育一個好孩子，順利的開花結果，“種子“的健康很重要。這就需要你遠離那些不良的生活習慣，包圍精子的質量。
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準爸爸陪產該注意哪些事項？
準媽媽在產房內快要生寶寶了，準爸爸陪伴在身邊，如果準媽媽宮縮不是很劇烈，或者間歇期比較長，準爸爸也會感到比較輕松、冷靜。那么，準爸爸陪產該注意哪些事項？
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準爸爸功課：幫準媽咪防范牙病突然襲擊
俗話說“生一個孩子掉一顆牙”，這并不是毫無根據的。懷孕會引起生理上的一連串變化，空腔部分也容易因為內分泌及生活飲食習慣的改變而發生病變。如果準媽媽在懷孕前就有這樣的歷史，則更要引起注意。
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備孕期未準爸爸如何調節身體
對于煙酒的危害，其實你早已熟知，但卻留戀于它們帶給你的閑適自在，有時也有人在江湖身不由己的無奈。但無論如何，為了寶寶的聰明健康，還是需要戒煙戒酒。
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準爸爸如何參與胎教？
一般人認為胎教一般多是針對媽媽而言的，而忽視了做爸爸的作用。實際上，媽媽在胎教中的作用也是不可忽視的。在某種意義上說，聰明健康的小寶寶誕生，在很大程度上取決于爸爸。
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準爸爸產房里避免五大尷尬事
準媽媽們十月懷胎，一招分娩。在被推進產房的時候，很多準爸爸們為了不錯過人生最重要的一刻，會勇敢的走進產房。但是他們往往都是興奮而慌亂的，一不小心，往往會做出尷尬事，專家告訴我們，準爸爸在產房里要做避免以下五大尷尬事。
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懷孕期準爸爸常犯“錯誤”排行榜
“我知道抽煙對孕婦和胎兒都不好，所以我從來不在家中吸煙，實在忍不住地時候，我也只是躲到陽臺上或樓下過過癮，回到妻子身邊的時候身上基本都沒有煙味了。
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準爸爸呵護孕嬌妻的5大守則
看到心愛的另一半在為你孕育著愛的結晶，在期待著另一個新生命的降臨的時刻，除了興奮和感激，你可以做的還真有不少呢！還不趕緊行動？！
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準爸爸和準媽媽一起胎教
懷孕時期準爸媽溫柔的說話聲，可以刺激胎兒的聽覺發育，也可以增進胎兒的舒適感。胎兒在母親里，便開始記憶母親，甚至是父親的聲音，也因此而有舒適和安定的感覺；準爸媽如果能時常以溫柔的聲音和腹中胎兒說話，將可以讓胎兒有“被愛”的感覺。
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