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喂養小寶貝的八個糊涂之舉
媽咪都想把寶貝喂得聰明又結實，但有時卻不一定知道自己做得不恰當，結果是事與愿違。以下8種做法，就是媽咪經常發生的糊涂之舉——
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喂養寶貝的２５個聰明之舉
要照顧好3歲之內小寶貝的胃口，對于新媽咪來講，確實是一件千頭萬緒的事。層出不窮的關于營養的名詞讓她們目不暇接，比如，魚油與魚肝油有什么不一樣？什么是母乳化奶粉？什么時候補鈣？輔食應該怎樣的添加？寶貝的食量是否正常？
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增加母乳質和量的飲食療法
母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，其質與量均符合新生兒的生理需求；母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都最適宜新生兒消化和吸收；母乳中還含有任何其他乳品所不具備的各種免疫物質。
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母乳喂養成功主要靠雞湯魚湯？
媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳頭的刺激，這種刺激反射性的促進生乳素的分泌，使媽媽的乳汁能源源不斷的供給自己的寶寶。更為奇妙的是，當孩子剛出生，新生兒的食量很少，吸吮能力也很弱，相對的媽媽的乳汁也少，當寶寶逐漸長大，食量增加，同時吸吮能力也逐漸增加，媽媽的乳汁也會增加，以適應寶寶的需要。
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特效催乳膳食
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產后缺乳，一定非常著急，這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。將章魚3兩洗凈，切成魚片；將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。
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怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足？
許多年輕媽媽在體驗了初為人母的欣喜和辛勞的同時，也深知母乳喂養對寶寶身心發育的重要，非常渴望能成功地給自己的寶寶母乳喂養。但也常常感到奶水不多，很擔心自己不能喂飽小寶寶。
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母乳分泌的奧妙
乳汁分泌有什么奧妙嗎？在分娩后，位于大腦顱底部的垂體前葉就開始分泌一種叫泌乳素的激素，這種激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，使乳腺分泌乳汁。當嬰兒吸吮乳頭時，感覺沖動迅速將信息傳導到垂體前葉，促其分泌泌乳素。泌乳素經血液到達乳房，使泌乳細胞分泌乳汁，這個過程稱為“泌乳反射”。嬰兒吸吮得越早，母親泌乳就越早；嬰兒多吸，母親就多分泌；嬰兒少吸，母親就少分泌；嬰兒停止吸吮，母親就停止分泌乳汁。
標簽：母乳，類別：母乳喂養
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現代媽咪缺少乳汁之迷
從前，我們的祖母和母親，盡管她們那個時代并不講究或者說根本沒有條件講究飲食營養和保健什么的，可她們在哺育下一代時擁有一對乳汁汩汩的乳房已是司空見慣。相反，沒有奶水的餓媽媽倒是不多。可是今天的年輕媽媽，為何大多少奶水呢？我們的小寶寶一出生就被判定為“天生缺糧戶”，真得找找原因了。
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母乳vs奶粉，誰是最好的選擇？
很多奶粉的宣傳詞都說自己“最接近母乳”，其中還添加了那么豐富的營養成分。母乳不靠宣傳詞存在，卻是寶貝出生以后最美好的食品。
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當哺乳媽媽生病時
母乳喂養可能是一帆風順的，也可能遇到各種問題。媽媽們常常因為自己的身體原因，動搖繼續母乳的決心。但我們從國際母乳會了解的事實是：大多數病癥只要媽媽恰當處理，都不會成為放棄母乳喂養的原因。即使艾滋病媽媽也同樣可以通過正確的途徑進行母乳喂養。
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