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夫妻間不宜分床而眠

俗話說，“夫妻同床共枕到分手”。這是不無道理的。夫妻同床共枕，并不意味著一定要進行性生活。同床共枕，款款交談，可以增進夫妻間的感情，還可以滿足肌膚相親的需求，有助于產生一種有益于健康的心理效應。

標簽：性生活，類別：性愛密語
不要步入“性報酬”的誤區

所謂“性報酬”，指的是在性生活的過程中，一方利用自己擁有的性特權向另一方索取額外的酬謝。比如，丈夫要和妻子做愛，妻子可能會提出要買一只金戒指作交換。這就是所謂的“性報酬”。但是，夫妻雙方也要警惕，不能隨便地猜疑對方，切勿步入“性報酬”的誤區。

標簽：性生活，類別：兩性誤區
不要忽視心理因素在性生活中的作用

夫妻之間的性生活往往會由于各種各樣的不良因素導致最終失敗，而其中心理因素乃是各因素中最為重要的。由心理因素所導致的最為嚴重的后果便是“性交恐俱癥”，它往往會使一個幸福美滿的家庭走向破裂。

標簽：性生活，類別：性愛密語
不要讓年齡左右你的性生活

一些老年人認為性生活是屬于年輕人的事。其原因在于，一方面，老年人因為身體的老化對性的需求已不再那么強烈和迫切了；另一方面，由于子女已經長大成人，繼續過性生活似乎是“老不正經”。于是逐漸導致了老年夫妻的性厭倦現象。其實這種想法和做法既不合乎常理，也不合乎科學，老年人的性生活仍然是很有必要的。

標簽：性生活，類別：兩性誤區
不要忽視肢殘人的性生活問題

在人們的日常觀念中，總是把美與正常、完整、健全聯系在一起，難怪有些人誤認為，肢體有殘疾的人就是“不美”的，甚至認為他們沒有性能力，根本就不能過性生活。其實不然，性生理學證實，肢體殘疾的入也有性器官，也會分泌性激素，他們也有性的權利，也會有性行為、性表現和性高潮等，且基本上與正常人相同。

標簽：性生活，類別：夫妻關系
老年性生活不要忽視“用進廢退”原則

盡管隨著年齡的增加，老年人的性生活次數會越來越少，然而，適度的性生活對老年人是非常重要的。但是，有些中老年朋友對正常的性生理缺乏真正的理解，過性生活時急躁不安，往往以失敗而告終，惹得老伴也生悶氣。還有人認為，性生活要“消耗”精力和體能，只有在身體和精神均處于最佳狀態時才適宜進行，效果也最為理想。另有人認為，中老年人的身體狀況不如年輕人，除了性事決不能像年輕人那樣”開快車”以外，對老年人來說，性生活次數要大大減少，甚至停止。其實，這些認識是有失偏頗的。

標簽：性生活，類別：性愛密語
不要讓性恐怖給性生活籠罩上陰影

所謂“性恐怖”狀態，其基本特點主要是：對性具有持續的、不合理的畏懼，以及想方設法地去回避性生活、性體驗和性感受的強迫觀念。女性性厭惡和性恐懼是性恐怖狀態的兩種主要的臨床表現形式，它們可以嚴重地限制行使正常性功能和維持正常性關系的能力。它們既可以不存在任何功能性性障礙，也可能與其他性功能障礙同時存在。

標簽：性生活，類別：兩性誤區
傳統性觀念對性生活有哪些影響

如今，現代中國女性在性觀念上已有了很大的改觀，但是一些傳統的性觀念依然在某些方面起著主導作用。在中國的傳統性觀念中，男性完全占據著主導地位，女性則只能處于被動或從屬的地位。在這一傳統性關系中，男性不但能夠得到性快感，還可從中體會到男性的自豪與強權；而女性則往往只限于生理上的快感，精神上通常是空白的，這顯然是不合理的。

標簽：性生活，類別：夫妻關系
切勿忽視中年性生活的合理調整

有的夫妻在進人中年后，性生活的質量就大不如前了，對性生活變得越來越不感興趣；而有的中年夫婦的性生活卻越過越有滋有味。其實，造成這一結果的主要原因是人體生理上發生了變化。人到中年后，婦女由于停經和雌激素分泌減少，陰道組織便會變得較薄、較干，不如原來那么潤滑了，所以，就使原本充滿快感的性交變得不舒服甚至疼痛起來。一些丈夫不了解這一系列性生理上的自然變化，在性生活中動作較粗魯，就容易造成夫妻間的誤解，而使房事不和。同時，男子激素的分泌也發生變化，如雄激素分泌減少，使男性性欲下降，性交次數相應地減少，“勃起”也已不如年輕人那么堅挺了。

標簽：性生活，類別：夫妻關系
不要忽視智障者的性生活問題

時至今日，社會上總還有一些入，甚至還包括一部分醫務人員在內，都存在著一種偏見，即把智力遲緩患者（智障者）看成是性無知者或性無能者。這是由于智力遲緩患者在學習能力、情緒控制、社交本領及其他一些重要方面，并非是健全的。但是，那種認為智力遲緩患者對于性問題完全是無知的、愚昧的，或是沒有性欲的，或是完全沒有性反應的觀點，則是錯誤的。

標簽：性生活，類別：夫妻關系

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