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吃素的孩子更健康嗎?
根據營養醫學的研究，雖然植物性的食物本身也含有礦物質，然而卻比動物性的吸收率差，因此吃全素的人容易出現缺乏鈣與鐵的情形。
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營養均衡 助力寶寶“成長季”
上海兒童醫學中心臨床營養科主任洪莉醫師曾表示：“‘吃得多、吃得好’的舊觀念已經不適應營養醫學的發展了，‘營養’不再只是‘吃’，還包括了對營養結構的認識，進食時間和量的選擇，甚至還包括了幫助兒童養成科學的飲食習慣和心理。”從洪莉醫師所說的一番話中可以看出，培養兒童營養均衡的飲食習慣對于生長發育階段的兒童至關重要。
均衡營養 保障寶寶健康成長。 -
為懷孕做好營養準備
在人的一生中，懷孕和分娩是女性經歷的一個非常特別時期，每個女人在此階段心理和生理上都會發生很大的變化。由于在體內孕育的是一個新生命，這就使女人感到自己責任的重大。
標簽：營養均衡，類別：營養保健
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均衡營養，做合格的準媽媽
如今的準媽媽們對自己和寶寶的健康要求越來越高。該吃什么，不該吃什么，需要補充什么樣的營養……幾乎每個準媽媽都能說出一二。有關專家指出，一些孕婦由于沒有足夠的營養知識，以致于盲目補充營養，結果還是出現一些問題。
標簽：營養均衡，類別：營養保健
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