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疾病絕對不是突然就患上的
現代醫學追求的就是指標正常，而沒有分清楚身體到底是在往好的方向還是往壞的方向發展。一旦出現指標異常，就認為一定是不盤，的現象，是疾病征兆，一定要將指標降下來。如果我們的身體是處在好轉過程當中，就不可避免會有這樣的好轉反應。要是強行地控制指標，必然就會中斷身體好轉的趨勢，妨礙身體器官和細胞功能的恢復，對身體造成更大的傷害。
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自我保健按摩是很好的保健養生手段
按摩是物理治療的一種。在祖國醫學養生中，按摩亦被用作保健養生手段。古代稱此為導引、按摩或外功，近代亦有多種稱法，有稱保健功，亦有稱自我按摩或保健按摩。這種鍛煉是鍛煉者自己用雙手在身體不同部位按摩，能促進神經活動與血液循環，特別適合于體弱的老年人作為預防健的鍛煉。按摩時，自己先以左右兩手掌掌心互相摩擦。使其發熱，然后再按摩各部位，按摩時須順皮膚紋理，一搬每個部位可重復30～100次。部位根據需要選擇。常用部位有：
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指標數值超出標準值一定是不好的現象嗎
我們都知道自己家里的飲用水是一個管道，廢水的排泄是另一個管道。可身體的處理卻不是這樣的。身體所需要的養分是通過血液循環系統帶到身體各個地方的，同時血液還將細胞代謝的廢物帶到肝臟和腎臟進行處理。也就是說人體養分和廢物的排泄通道都是血液循環系統。
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一些常見疾病可以用偏方來治療
降痰丸：防風六錢，去蘆 茯苓五錢 輕粉一錢 朱砂錢半 青黛一錢 蟬蛻四十個，水洗 獨活三錢 僵蠶三十，炒 全蝎三十，水洗 南墾一錢 青礞石五錢，火煨，用焰硝在內，封固，火煨
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頸椎病的行為習慣防治
頸部的不良姿勢有頭偏向一側看書、看電視，伏案寫字眼睛離桌面過近等。這些不良姿勢，更加重了頸肌的不平衡，以致頸部更易發生慢性勞損。因此，養成良好的頸部姿勢習慣較為重要。良好的頭頸伏案姿勢是頭頸端正，略向前屈，眼睛離桌面的距離大約30厘米。桌面或書面向自己有20度的傾斜面，能減少頭頸的前屈。
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低血壓的中藥治療方法
低血壓者常有頭暈、頭痛、易疲勞、手足不溫、脈緩或遲，有的體位變動，特別是突然起立時眼前發黑、頭暈欲倒，屬中醫之眩暈、頭痛病范圍。本癥屬虛證，應給予補法。低血壓癥，常見氣虛證、氣陰兩虛證、陽虛證。
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疾病治療貴在一個“早”字
截癱的嚴重性人所共知。除外傷性截癱及神經系疾患（如橫貫性脊髓炎、側索硬化、脫髓鞘病等）外，多種截癱均可以治療，關鍵是要早期發現和進行正確治療。
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高脂血癥的表現與診斷以及運動治療原理
低密度脂蛋白和高密度脂蛋白是負責轉運膽固醇的。因其兩者轉運的方向不同，因此在冠心病的形成和預防中所起的作用也不同。低密度脂蛋白負責將膽同醇轉運到動脈壁等周圍組織，它的水平與動脈粥樣硬化斑塊形成有關。高密度脂蛋白負責將膽固醇從周圍組織細胞轉運回肝臟，消除周圍組織包括動脈壁的膽固醇，所以稱高密度脂蛋白是預防動脈硬化的保護因子。運動降低低密度脂蛋白和增加高密度脂蛋白濃度的作用，是運動防治動脈硬化發生的主要機制之一。
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治療外傷截癱越早越好
脊柱外傷可以損傷脊髓，造成截癱，但經過努力可以減輕對脊髓的損傷，使截癱得到更好的恢復。首先是要用正確方法搬運截癱病人。脊柱骨折脫位后，其穩定性已經喪失，不正確的搬運病人，可以加重脊椎對脊髓的損傷。據國外先進急救組織的報道，以交通事故為主的截癱，不完全截癱占多數，如在搬運過程中加重脊髓損傷，就可能變成完全截癱。
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得了腳氣會有哪些表現
腳氣稱為足癬，是由皮膚癬菌引起的足部真菌感染。病變主要累及腳趾間、腳底及和腳側面，尤其是第3、4、5趾縫。腳氣最常見的癥狀是瘙癢、脫屑和水皰，根據皮膚損害的表現一般分為以下三型。
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