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幫助改善孩子便秘要從飲食開始
孩子胃容量小，精力旺盛，幾乎每3～4小時就需要補充飲食。有的爸爸媽媽，每當寶寶便秘哭鬧拉不出來的時候，他們就會給寶寶用開塞露，雖然一用就見效，但它也有缺點。用太多，會讓寶寶便便形成依賴性，這只能是救急用的方法。建議不是很嚴重時還是以食療為好！
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產前食用銀魚可以幫助補充體力
銀魚又名面條魚，主要分布在近海，以長江口崇明一帶近海域為多。其品種有長江銀魚，太湖銀魚，大銀魚，小銀魚等。銀魚營養價值很高，有“魚參”的美譽。非常適合孕婦產前做滋補品食用。
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寶寶吃太多易引起胃腸功能紊亂
幼兒由于本身胃腸功能不完善，父母偶見寶寶喜歡吃某種食物，心里特別高興，于是就想方設法讓寶寶多吃，其后果并不是使寶寶受益，而是害了寶寶。
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新生寶寶的胃消化功能并不發達
我們在日常生活中常看到出生不久的新生兒吃奶時，一旦過急、過快或吃得過多就很容易發生吐奶現象，這主要是新生兒的消化功能弱導致的。
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如何才能有效的預防寶寶缺鋅呢
寶寶缺鋅，通常會消化功能減退，主要表現為食欲不振。因為缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，就使寶寶容易厭食，有的還會出現異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。
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給寶寶母乳喂養的重要性有哪些
母乳喂養被列為國際挽救兒童健康生存的四大戰略技術之一，已成為世界性極力推崇的科學喂養嬰兒的方法。其重要性可概括為四個方面：
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平時需仔細觀察新生兒的大小便
新生兒生后第一次大便，一般在出生后12小時內排出。如果出生后24小時仍不見孩子排大便，應及時請醫生檢查，看有無消化道異常或畸形。
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孕媽媽吃飯為什么要細嚼慢咽呢
婦女在懷孕后，胃腸、膽囊等消化器官所有肌肉的蠕動減慢，消化腺的分泌也有所改變，導致孕婦消化功能減退。特別是在懷孕初期，由于孕期反應較強，食欲不振，食量相對減少，這就更需要在吃東西時引起注意，盡可能地細嚼慢咽，使唾液與食物充分混合，同時也有效地刺激消化器官，促使其進一步活躍，從而把更多的營養素吸收到體內。這對孕婦的健康和胎兒的生長發育都是有利的。
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嬰兒的飲食不均衡可以導致腹瀉
嬰幼兒的胃腸道尚未發育成熟，消化系統功能還不健全。飲食不當引起的腹瀉。由于嬰幼兒的消化系統功能還不健全，消化能力差，喂養不當很容易發生腹瀉。如：吃得太多，胃腸無力把食物消化完，輕則大便次數多，重則發生嘔吐。如果母乳不足或過早用粥類、粉糊糖類等食品喂養嬰兒，可因粉糊糖類發酵而使胃腸脹氣，導致腹瀉。突然更換食物種類，進食大量淀粉類和脂肪類食品也可導致腹瀉的發生。
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從嬰兒大便判段嬰兒的消化健康
吃母乳的嬰兒大便是金黃色的，質如軟膏，不臭，酸性。初生兒每天有大便2-6次，1歲大的嬰兒每天只大便1—2次。喂牛奶的嬰兒大便較硬，呈淡黃或灰土色，中性或堿性，有臭氣，其中常見白色的凝塊，每天大便1—2次。
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