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怎么營造良好的新生兒睡眠環境
給新生兒創造一個睡得安穩的環境，要想使新生兒睡得安穩，就得給寶寶創造一個睡得安穩的環境。
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媽媽不要給新生兒包裹成蠟燭包
老一輩帶寶寶時，喜歡將寶寶緊緊的捆成粽子狀，理由是這樣能阻止寶寶的小手亂摸亂晃，減少了疾病感染的幾率。自然，這種俗稱“蠟燭包”的包裹方式的確能保護寶寶少受細菌的感染。但是終歸是一種弊多利少的包裹方法，它對寶寶的影響具體體現在以下幾個方面。
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菜鳥媽媽冬季第一課：如何用強生嬰兒洗發水溫暖洗頭
導語：很多寶寶在冬季會感冒生病，家長們大多以為是冬季過于寒冷造成。其實不然，很多時候，家長的不適當護理方式是造成寶寶生病感冒的最大原因。尤其是剛生了寶寶的“菜鳥媽媽”，沒有經驗，比如給寶寶洗澡洗頭，稍不注意，就會使寶寶感冒生病。那么冬季如何給寶寶洗頭好？冬季給寶寶洗頭要注意什么？下面母嬰編輯就給“菜鳥媽媽”們上一課！
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冬季媽媽警惕 尿不濕讓寶寶更愛尿床
隨著天氣越來越冷，許多爸媽晚上給寶寶把尿的次數減少，寶寶也不樂意在寒冷的夜晚被抱出溫暖的被窩尿尿，于是許多爸媽會選擇尿不濕給寶寶整晚的安睡，但其實，頻繁使用尿不濕會讓寶寶無法養成小便規律，很容易形成“習慣性尿床”或者“懶惰性尿床”，特別是有遺尿癥的寶寶還更會加重尿床。
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怎么預防新媽媽產后抑郁癥
由于產后新媽媽體內的雌激素迅速下降，造成體內內分泌發生變化，從而產生郁癥狀：愛哭、委屈、內疚、絕望，悲觀、緊張、恐懼、有輕生念頭。抑郁癥多在產后3天內出現，持續7天左右，以后多數新媽媽的癥狀可減輕或消失，但也有的持續較長時間，并可誘發新媽媽既存的精神疾病。
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新生兒要按需喂養和混合喂養指導
我國民間的傳統習慣一直沿用按需哺乳，也就是說只要寶寶餓了，想吃就應及時給予哺乳，睡得很香即使超過3小時，也不必特意弄醒哺乳。
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給新生兒按摩有哪些神奇的作用
皮特?沃克是一位按摩理療家，他認為：“對于愛的觸摸價值，西方社會已經變得如此客觀而且不太敏感了，以至于在你生育的最開始階段，很多媽媽都泄氣，只讓寶寶做一些常規性的運動。生育過后，其他任何其他哺乳動物都不會拒絕哺乳喂養或者感受自己的后代，媽媽幾乎都會對自己的新生兒產生反感，或改變她對這件事的行為方式……滿足寶寶的撫觸需要，是給子宮里的寶寶漸漸灌輸這個世界是一個仁慈的、充滿關愛的世界的第一步。”
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哺乳期媽媽如何正確呵護乳房
如果哺乳順利，乳房會自己調理，沒有必要進行乳頭清洗。寶寶需要你皮膚上帶有的天然細菌刺激腸道，幫助消化，并促進免疫系統的發育。乳暈上的蒙哥馬利小結能分泌出一種有潤滑作用的物質，因此，無需在乳房上涂抹霜或露。但是用一些純凈的油，如杏仁油，按摩乳房不僅對皮膚有好處，而且可以幫助你適應乳房觸摸的感覺。此外，每天把乳房暴露在空氣中２０～３０分鐘幾次，對你也是有好處的。
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剖宮產媽咪有哪些飲食原則
從營養方面來說，剖宮產的媽咪對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段對產婦身體本身就是一次考驗，因此，剖宮產的經咪在產后恢復會比正常分娩者慢些。同時因手術刀口的疼痛，媽咪的食欲會受到影響。
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產后媽媽產褥期摒棄飲食七種誤區
誤區一：產婦應忌口。許多孕產婦都有忌口的習慣。其實，產后需要充足而豐富的營養素，主副食都應多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。
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